Frisbeegolf-forum.fi

Author Topic: Tumin turinat (KFG)  (Read 401970 times)

Offline Laituri

  • Juniori
  • **
  • Posts: 90
    • View Profile
  • Oikea nimi: Toni Laitiala
  • Seura: TT
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #390 on: 22.12.14 - klo:09:59 »
Kerran ½ juossena (2:05:30 hölkänneenä) voin sanoa että jos meinaa alle 2:15 päästä, niin kymppi pitäis mennä tunnissa ja 15km 1:35. Ja jos tota painookin on, niin se kans ikävästi jarruttaa lennokkaampaa askelta...

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #391 on: 22.12.14 - klo:11:24 »
Kerran ½ juossena (2:05:30 hölkänneenä) voin sanoa että jos meinaa alle 2:15 päästä, niin kymppi pitäis mennä tunnissa ja 15km 1:35. Ja jos tota painookin on, niin se kans ikävästi jarruttaa lennokkaampaa askelta...
Jep, paino vaikuttaa niin suoraan suoritukseen, että sen miettiminen auttaa pitämään motivaatiota yllä myös ruokapöydässä. Kuntohan kasvaa ropisten tekemällä, mutta paino ei tipu ellei muutenkin opettele parempia elintapoja.

Edellisen kerran otin juoksuaskelia muuten kuin pallon perässä yli 15 vuotta sitten intissä. Voisin olettaa että ollaan melkoisen pohjalla tulosten suhteen vielä tässä kohti, joten se tarpeellinen 3 minuuttia/5km tippunee kun vaan malttaa käydä tien päällä. Jos kisaan mennessä sen vajaan 10 kiloa tästä tiputan niin se yksinään parantaa suoritusta jo melkoisen määrän. Silti ei olla vielä kaksinumeroisilla luvuilla :)

Offline Edu

  • Täysjäsen
  • ***
  • Posts: 146
    • View Profile
  • Oikea nimi: Eetu Lehtinen
  • Seura: FGCK
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #392 on: 22.12.14 - klo:16:11 »
Onko Kaatiksen väylä 13 nykyään par3?

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #393 on: 22.12.14 - klo:19:15 »
Jaa ei, tuli jostain selkärangasta se par 3. Ei niitä kakkosia ikinä muista.

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #394 on: 13.01.15 - klo:14:15 »
Hiljaiselo friban heittämisen suhteen jatkuu. Talvitreeni ei juuri kiinnosta, eikä sille olisi oikein aikaakaan. Ehkäpä sen puttitreenin voi aloittaa parin kuukauden päästä, mutta muuten ei ole juurikaan aikomuksia edes heittää. Jos sattuu joku kiva kisa ajankohdallisesti täydellisesti kalenteriin, niin voin ehkä käydä neppailemassa jossain lähiradalla. Harju tai Kaatis tms.

Peruskuntokuuri sen sijaan voi hyvin. Talvesta huolimatta lenkkiä on juostu nastabugit jalassa ja ensimmäiset kevyet keskivartalotreenit tehty. Jospa paremman fysiikan avulla kesään mennessä saisi muutamia lisämetrejä draiviin ja parantuneella kestävyydellä jaksaisi molemmat kiessit pelata virkeänä, eikä semmoisia pienoisia evvk-hetkosia enää tulisi.

Tavoite-ketjuunkin tuli äsken postattua, ja copy-pastetaan se tännekin talteen:
Quote
Kiirettä piisaa kaikin puolin, joten jatketaan viime vuotisella "pelataan vähemmän mutta isompia, ajatuksella" linjaa, ja tehdään se tulos myös "pelaamalla omaa, fiksua peliä". Voi olla että suksee on yhtä puolivillaista kun viime vuonnakin, mutta ehkä jos kohtaan 5 ehtii panostaa niin voi tullakin jotain.

Kesän 2015 tavoitteet:
 - Pelata muutama pro-touri ja napata ainakin yksi top10 sija niistä, ehkäpä SM-kisapaikkakin viime vuotiseen tapaan
 - Pelata Talin ET ja kerrankin pitää peli että kroppa koossa koko kisan
 - Pelata Lahden SM-kisoissa ja selvitä cutista
 - Jollain keinolla selvitä European Openiin mukaan (jouluttaa Lausteen tai Nokian karsinnoissa siis)
 - Ehtiä rad(a/oi)lle treenaamaankin, muutenkin kuin heittämään viikkokisoihin :-)

Extrat:
 - Pari-SM:t
 - Erilliskisa tai pari
 - Käydä muutama uusi rata

Tavoitteet ovat siis melkoisen maltilliset. Aikaa on niin rajoitetusti niin pelataan mielummin hyvässä (ts. itseäni paremmassa) seurassa muutama isompi kisa ja nautitaan samalla kisatunnelmasta mökkimajoituksella tms. Fiilistellään ja nautiskellaan ja tehdään siinä sivussa se tulos ehkä sitten.

Vanhuksena on kuitenkin ihan turha väkisin lähteä kisaamaan nuorten kiekko kädessä kasvaneiden kanssa, joten tähtäimen ollessa viiden vuoden päässä masterseissa niin yritetään olla turhia stressaaamatta. Sitä stressiä saa töistä, liiton hommista ja muualta arjesta ihan tarpeeksi muutenkin, niin jospa se fribailu palautetaan siihen stressinpurkamiseen eikä -ottamiseen.

Offline Ari

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 550
    • View Profile
  • Seura: Nummelan Frisbeeseura
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #395 on: 14.01.15 - klo:05:18 »
MPM tavoitteena viiden vuoden päästä alkaa olla jo asiallista tavoitteen asettelua.
Itse onnistuin vielä huijaamaan itseäni "välivuodella" kun vuoden verran "odottelin" siirtymistä viralliseen pääluokkaan :)

Muuten toivottaisin tervetulleeksi, mutta tajusin että olen itsekin tuolloin viisi vuotta vanhempi. En ihan ehdi alta pois, mutta sieltä se seuraava luokka jo häämöttää...

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #396 on: 14.01.15 - klo:08:04 »
MPM tavoitteena viiden vuoden päästä alkaa olla jo asiallista tavoitteen asettelua.
Itse onnistuin vielä huijaamaan itseäni "välivuodella" kun vuoden verran "odottelin" siirtymistä viralliseen pääluokkaan :)

Muuten toivottaisin tervetulleeksi, mutta tajusin että olen itsekin tuolloin viisi vuotta vanhempi. En ihan ehdi alta pois, mutta sieltä se seuraava luokka jo häämöttää...
Eihän siihen tietty enää kuin neljä vuotta, joten vähän ehditään nahistelemaan samassakin luokassa. Toki Arihan voisi reiluna kaverina pelata avoimen puolella puolet kisoistaan ;-)

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #397 on: 14.01.15 - klo:08:14 »
Ensimmäinen salikeikka (tälle vuosikymmenelle...) tehty. Tunnin jaksoin räpistellä. Lämmöt fillarilla 10km ja sitten vähän tasaisesti koko kroppaan vääntöä. Mitään "jalkapäiviä" en nyt ainakaan alkuun aio ottaa, vaan nytkin tein parit eri kädet, parit eri jalat ja keskikroppaa parit, vastaliikepareja. Hyvin pienillä painoilla 3x20 sarjat.

En nyt rakastunut mitenkään tuohon kuntoilun muotoon, mutta jos aion kohentaa kuntoa ja lihaksia kokonaisvaltaisesti niin enempi tai vähempi se on pakko käydä tuollakin. Himassa voi tehdä osaa omaa kehonpainoa vastaan, juostessa ja uidessa ottaa taas eri mestoihin, mutta pari kertaa viikossa käy kroppaa vielä salilla läpi niin eiköhän suurinpiirtein joka kohtaa tule aktivoitua.

Eilen oli juoksuohjelmassa "nopea maili", jonka vedin sitten lämmittely+Cooper (12 min)+jäähdyttelynä. Tulos Cooperiin 2400 metriä, nastabugit jalassa. Vauhtikestossa on parantamista, mutta ei se pakkas/lumikeliin nyt ihan paska ole.

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #398 on: 12.02.15 - klo:19:42 »
Pari viikkoa "talvilomaa" on vietetty Kisakoneen devauksen äärellä. Isosti on kisakonetta ruuvailtu uuteen uskoon, vaikkei se näykään heti silmään kuten joku ulkoasupäivitys olisi näkynyt. Sekin tulee ajallaan, mutta ennen kauden alkua on tärkeintä saada TD:tä helpottavat toiminnallisuudet kuntoon sekä tekninen taustatyö tehty. Näiden asioiden korjaaminen on paljon vaikeampaa, jos kymmenen ilmoa on jo auki ja päivittäin satoja ihmisiä käy räpläämässä sivuja.

Yksi isompi toiminallisuuspläjäys tulee vielä sunnuntaina kunhan kisat Meilahdessa on asettuneet. Sen jälkeen voin kertailla vielä pidemmässä pätkässä mitä tälle kaudelle on tullut, tulee vielä kesän aikana ja mitä kaikkea on ajallaan suunnitteleilla.

Vähän lisämaustetta tulevalle kaudelle saadaan esim pelaajan seuran korostamisella, joka näkyy esim tuloslistoissa https://kisakone.frisbeegolfliitto.fi/kilpailu/215/katso/leaderboard että kilpailijasivuilla https://kisakone.frisbeegolfliitto.fi/kilpailu/216/katso/kilpailijat

--

Toistetaan tähän vielä kerran myös se viesti, että jos seura tai lisenssit eivät näy maksettuina niin
1) tarkasta että nimi on oikein (etu- ja sukunimi oikein päin)
2) syntymävuosi on oikein
3) pdga-numero on sama kisakoneessa ja jäsenrekisterissä. Ota yhteys seurasi jäsenrekisterivastaavaan jos se puuttuu jäsenrekisteristä. Kisakoneeseen se lisätään itse.
4) vaihtakaa se salasana jos kisakone sitä pyytää kirjautumisen yhteydessä, jooko...

Offline moog

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 406
    • View Profile
  • Oikea nimi: Marko Moisio
  • Seura: Sipoon Discstroyers
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #399 on: 13.02.15 - klo:11:55 »
Miten muuten tuo liiton Jäsenrekisterin tietojen (Jäsen) päivitys toimii? Muistaakseni joskus noita täydensin, mutta eipä siellä annettuja tietoja näy. Pitäisikö näkyä, vai toimiiko käyttöliittymä vain dummynä syöttöväylänä (eli aina on tyhjät kentät tarjolla, jos vaikka haluaa antaa muuttunutta tietoa)? Varmuudeksi syötin tiedot uudelleen, mutta seivaus heitti suoraan ulos koko rekisteristä. Ei hirveän johdonmukainen kokemus  ???
"Yllättävän usein avaan heitolla joka onnistuessaankin olisi ollut huono ratkaisu"

Offline Lassi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 531
  • HÖYYYYY
    • View Profile
  • Oikea nimi: Lassi Salminen
  • Seura: Tomoottajat
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #400 on: 13.02.15 - klo:13:16 »
Oliskohan ollu niin, että jos pelaaja itse muuttaa tietojaan, niin se vaati seuran rekisterivastaavan kuittauksen ennen kuin tulee muutokset voimaan.

Offline moog

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 406
    • View Profile
  • Oikea nimi: Marko Moisio
  • Seura: Sipoon Discstroyers
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #401 on: 13.02.15 - klo:13:21 »
Oliskohan ollu niin, että jos pelaaja itse muuttaa tietojaan, niin se vaati seuran rekisterivastaavan kuittauksen ennen kuin tulee muutokset voimaan.

Jep, noin siellä sanotaan. Siitä uteluni juontuukin, eli kun tietäisi miten tuon jäsenrekisterin _pitäisi_ toimia, voisin päätellä pitääkö kovistella seuran rekisterivastaavaa vai liiton rekisterin ylläpitäjää  :)
"Yllättävän usein avaan heitolla joka onnistuessaankin olisi ollut huono ratkaisu"

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #402 on: 13.02.15 - klo:16:55 »
Koska jäsenellä ei ole varsinaista salasanaa jäsenrekisteriin, vaan id numero + sukunimi kombo, niin rekisterissä olevia tietoja ei näytetä. Muuttuneet tiedot siis syötetään siihen ja sitten seuran vastaava hyväksyy ne. Hänelle tiedot näkyvät ja iso punainen huutomerkki kertoo että päivitystä on tarjolla. Vastaava voi sitten napauttaa ok nappia ja tiedot päivittyvät.

Toinen yleisesti käytetty vaihtoehto on soittaa/lähettää meiliä/naamatusten pyytää seuran vastaavaa päivittämään joku tieto. Moni kun ei tiedä/osaa/halua rekisteriä itse käyttää.

Jos rekisterin käytössä on jotain teknisiä ongelmia niin meiliä mulle tekniikka@frisbeegolfliitto.fi mahdollisimman tarkkojen ohjeiden kera niin tutkitaan ja hutkitaan.

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #403 on: 13.02.15 - klo:16:58 »
Liiton rekisterivastaavaa eli sihteeriä ei näillä perusjutuilla yleensä tarvitse vaivata. Hälle menee sitten sellaiset ongelmat joita seuran vastaava ei voi hoitaa, kuten väärin kirjoitetut pdga numerot ja nimet joita ei normaalisti voi muuttaa ensimmäisen kerran jälkeen.

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Tumin turinat (KFG)
« Reply #404 on: 15.02.15 - klo:12:35 »