Videoiden analysointi - Draivi/Putti/Lähäri you name it

[ymme]

n. 5-9m varmaankin. Tuota jalkojen napakampaa ponnistusta pitää saada ajoitettua paremmin kohdilleen.

Joo ei nyt itellä oikein riitä näkemys sanomaan miten se tapahtuisi, mutta helpottaa toistettavuuden kannalta, mitä tasaisemmin suorittaminen jakautuu eri kehon osien välillä

[B_Spenser]

Takajalasta se voima lähtee putteihin mulla ainakin 5- 12metriin.

[Flick Maniac]

Kyl mä haluun kans nähdä miten kympistä tönästään vaan pelkällä kädellä toistettavasti kiekko mukiin ilman et jaloista tulee mitään voimaa. Sitä ennen en ihan osta tuota treeniohjetta.

[JanneRäsänen]

En suosita puttityyliksi, mutta voihan jalkojen tehon tuoton poistamalla silti kymppiin heittää tarkasti ja toistettavasti. Jos nostaa eteen lantiosta taivutettua ylävartaloa ja nostaa roikkuvaa kättä vaakaan ja saattaa käden korvan viereen nopealla liikkeellä, tehoa tulee ihan eri tavalla kuin laserilla ilman jalkojen käyttöä. Kiekko on nousevalla radalla irrotessaan, joten tarvittava teho per pituus korin sydämen korkeudella on selvästi vähäisempi kuin laserilla.

[Flick Maniac]

En suosita puttityyliksi, mutta jargonia jargonia pitkä litania ihan vaan biomekaniikan nippelitietoa tässä esitelläkseni.

Kiitos tästä vinkistä.

[Lypsyjakkara]

En suosita puttityyliksi, mutta jargonia jargonia pitkä litania ihan vaan biomekaniikan nippelitietoa tässä esitelläkseni.

Kiitos tästä vinkistä.

Reps

Mutta jos haaralta puttaa, niin itse lähtisin rakentamaan tollaista locastromaista tyyliä. Omaksuisin noista locastron videoista niitä pikkujuttuja mitkä vois auttaa omaa puttia.

[Anddi]

Tervehdys,

Olen tässä koittanut hioa paikaltaan avausta kuntoon ja paljon on parannettu, mutta kauas on pitkämatka.
Tässä linkkiä juubituubi videoon jonka kuvasin eilen 2.3.2017:


Käytetyt kiekot: Valkyrie, Pure, TL3, Teebird, Orc, TL, Hiidenhirvi
Heittojen pituus: 70-100m arviolta ja kuukkelin mittarilla mitattuna

Mitä tästä lähdettäisiin korjaamaan seuraavaksi?
Kiitos kommenteista jo etukäteen!

[Flick Maniac]

Jep, Locastro mulla onkin niinkö toteemieläimenä mihin pyritään. Sipuli ei hajoo yhtä spektaakkelimaisesti, vielä. Noh, vitsit sikseen, se kamppailee sen kans itekin ja välillä näyttää onnistuvankin, kuten Memorialin ekan rundin alottaneen seiskan jälkeen hienosti kasattu.

Sexton on toinen haaraputtaaja jota tulee seurattua. Onhan noita. Brinsteriä ei auta apinoida, vaikka lopputulos puhuukin puolestaan

[RistoS]

Tervehdys,

Olen tässä koittanut hioa paikaltaan avausta kuntoon ja paljon on parannettu, mutta kauas on pitkämatka.

...

Mitä tästä lähdettäisiin korjaamaan seuraavaksi?
Kiitos kommenteista jo etukäteen!

Paino sais vielä mennä voimakkaammin etujalalle. En oo ihan varma onko se vaan rentoudesta kiinni vai mistä, pienestä kuitenkin

[Anddi]

Kiitos vinkistä Risto!
Rentoudesta oli apua ja todella hyvä vinkki tuo etupäkiälle ja siitä kantapäälle enemmän painoa. Pieni rauhallinen x-step kävely ja nostin enemmän kantapäätä ilmaan, yleensä enemmän vaan pyörähtänyt sillä, nyt kun junttasi sen kokopainolla maahan niin sai aivan erilaisen rennon heiton aikaan. Otan videota siitäkin heti kun ehdin.

[Kapa53]

Itselläni on ollut ongelmia siinä, että pää kääntyy liian aikaisin, joten yläkroppa aukeaa heti, kun veto lähtee. Nyt on yritetty rukata asiaa, ja vähän parempaan suuntaan menty. Mitäs tänä kesänä edellämainitun lisäksi lähdetään rukkaamaan? 
(Niin, ja putteriahan tossa heitetään, siksi tuo grippi.)

Vasen käsi laittautuu kroppaan liian aikaisin kun pitäisi olla aluksi vapaana ja sitten iskeä se kylkeen kiinni, ja vaikka pää kääntyy nyt vähän myöhemmin, yläkroppa silti haluaa kääntyä liian aikaisin? Mitenkäs tuota pitäisi treenata?

[RistoS]

Pään kääntyminenhän ei määritä yläkropan aukeamista, muualla vartalossa on paljon isommat voimat jotka sitä ohjailee. Ihan kunnolla ei pysty arvioimaan kun osa jaloista on piilossa ratkaisevalla hetkellä, mutta yleisesti ottaen tasapainoista menoa.

[Oeppae]

Hmm..

Otin parit videot heitoista ja sori heti aluksi videoiden kuvauksesta ja siitä että alkaa ensimmäisen askeleen jälkeen. Pitää ottaa parempia toisella kertaa kun tämä oli eka kerta kun kuvasin.

Osaako joku näiden perusteella kuitenkin jo sanoa jotain selkeitä ongelmakohtia. Menen todella vahvasti heiton perään ja tukijalka ei pidä ollenkaan, tämän ainakin itse bongasin. Spiniä on aina puuttunut heitoista. Nuo heitot oli daedalus/thunderbird ja jotain

[Kapa53]

Mitä katsonut huippujen videoita, vasen käsi pitäisi pyrkiä iskemään ikäänkuin kroppaan kiinni kun veto lähtee. Nyt nostat sen ylös, ja tämä taas jarruttaa heittoa ja vaikuttaa tasapainoon.
Omassa videossa vähän ylempänä käsi on jo liian aikaisin kropassa kiinni, joka taas ei oikein tuo heittoon mitään lisää, ehkä vähän tasapainoa. Tätä työstetään parhaillaan. Tsekkaa noi lead card driving-videot, niin huomaat mitä tarkoitan.

[RistoS]

- Sun tekniikka ei millään riitä tuohon vauhtiin, hidasta tahtia. Itse asiassa parasta olisi treenata ihan paikaltaan.
- Pönkästä uupuu puutteellisen painonsiirron takia
- Jalkaterien pitäis olla lähempänä 90 asteen kulmaa kohteeseen nähden viimeisellä kolmella askeleella, tuollainen "auki" oleva asento tukijalalle tultaessa rajoittaa lantion liikerataa ja tehot jää vajaaksi

Noilla nyt alkuun, sun pitäis pystyä heittämään 90 metriä selvästi vaivattomammin. Ja jätä se Daedalus toistaiseksi kaappiin, on liian nopea kiekko