Frisbeegolf-forum.fi

Author Topic: Saturin Miikan mutinat  (Read 667796 times)

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1320 on: 29.12.18 - klo:07:39 »
Se olisi kauden viimeisen kilpailun ensimmäinen kierros tänään 29.12.2018
Kolmatta kertaa järjestän "end of" kilpailun ja tällä kertaa vuorossa Skogby end of 2018 nimellä Skogby metsäradalla.
83 pelaajaa kunnioittaa paikalle tulemalla ja se on melko hyvin valkoisen lumen peittäessä maata +3 astetta ja pilvistä tuulen noin 5-6m/s auttaessa onnistujaa taikapisteissä ja aiheuttaen valtaosalle mietittävää liukkauden kera.
MP40 kärkikorttiin on tunkua 26 pelaajan luokassa. Oma ajatus on että -5 eli 51 heittoa oikeuttaa top5 ryhmään ja pakkaselle pelaa iso liuta.. toki sää voi yllättää,mutta tonnin rating rundin tarvitaan kyllä kaksi numeroista pakkaslukemaa par jääden siihen 895 paikkeille.
Maltti onkin valttia ja puupomppuja ei saisi tulla. Itse tähtään -2 tulokseen ja siihen puolen välin sijoitukseen 10-15 paikoille. Jos tuuli on sitä mitä luvattiin niin par saa jo sen 900 puhki mitä tässä koitetaan tehdä meilahti Open rating ankkureiden vaikutusta vastaan.
Jännitystä ilmassa ja kohta lähdetään kohti Skogby rataa.. tsemppiä kaikille ja hyvää uutta vuotta.

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1321 on: 29.12.18 - klo:17:42 »
Olipas kummallinen kierros..
Aloitimme väylältä14 ja upea matala fore skippasi 3m ja pörö.. muutkin avasi 10 rinkiin..
Väylä15 osuma keskipuuhun ja sinkoaa oikealle, samaan puuhun kuin Piippokin. Fore lähäri hipaisee oksaa ja laskeutuu 3m sijasta 5m.. pahalta maistuu ja tölväisen ohi ja 7m paluu sivuketjuista ulos..tupla ja +1.
Väylä16 Piippo avaa taas naulat puuhun? Oma avaus hipoo täydellistä onnistumista ja 25m fore neppi ei sitä kuitenkaan ole ,mutta onnekas puuosuma ja kiekko pyörii takaisin ja 3m josta pörö +0.
Väylä17 thief menee luotina jääden 8m putille ja sisään -1, Piippo osuu kahdesti matkalla puuhun ja par putti sylkee ulos? Mitähän täällä tapahtuu??
Väylä18 avaus aivan paska fore muuttui rolleriksi ja painui 30m eteenpäin ja oikealle mörriin..no bogey korttiin ja +0.
Väylä1 avaus oli sitten jo sysipaska kun vauhdilla otti forea nastoilla ja jalka ei kääntänyt ja oikeasta puusta 40m oikealle.. sain paiskottua foren 12m mutta ei pysynyt korissa ja taas bogey korttiin..Piippo osui taas puuhun naulat ja sylky vielä ulos ja bogey sillekin.
Väylä2 avaus naulat puuhun ja par.
Väylä3 kippasi fore taas yli saman nastaongelman ylipitävyyden kanssa.. olisi pitänyt paikaltaan heittää enemmän..no huomenna..
Väylälle5 kolme pelaajaa avaa ekaan puuhun oikealla.. Saturi,Piippo ja Tähtinen.
Bogey tästäkin.. seiskalle upea avaus ja pörö.
Painan vielä melkein eaglen korttiin väylällä 10 ja pörö . 12 bogey ja kierros loppuu väylälle 13 12m pörö puttiin ja tulokseen 56heittoa +0 ja 888alustavat ratingit. MPO luokassa -10 saa 1007 pistettä joten hyvin pitää pelata tonni rundiin.. Piipon päänahka jää muistoksi tästä kierroksesta. Käsittämättömän kuolevainen oli korien sylkiessä 6 kertaa ja avausten kopsuessa jatkuvasti puihin.. sellaista se välillä.
Huomenna kauden viimeinen kierros sijalta 15/26.. rahoille kuitenkin vaan kolme heittoa joten tasaista on kärki nelikon takana kaikki -3 tai isommalla..

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1322 on: 30.12.18 - klo:20:14 »
Olihan upeat kisat järjestelyiden osalta ja sääkin mitä loistavin tänään -2 astetta kuivaa pakkaskeliä auringon pilkahdellessa taivaanrannassa ja tuulen ollessa lähes tyyntä.. täydellinen peli keli ja väylältä 14 lähtö..

Avaus fore vähän vaisuna kuitenkin 8m putille, mutta ketjuihin ja par.
kammo väylä 15 avaus lähtee hieman hyssessä mutta ei osu mihinkään ja 10m putti metalli osuma tästäkin mutta kun ei mene ja par +0.
Väylä16 par4 avaus rystyllä sheriffiä tarkoitus laittaa horisonttiin ja kylmiltään aivan liian kovaa yritän heittää ja niska/hartia seudulla rusahtaa ja käsi menee hysseen kiekon singotessa vasemmalle 40m metsän sisään.. olkapää valahtaa hieman alas ja käsi alkaa välittämästi pistellä, yritän pyöritellä olkapäitä ja hartioita mutta puutumaan alkaa oikea heittokäsi.. jatko fore voimalla menee suoraan osuu puuhun ja skippaa syvemmälle metsään.. pistely pahenee sormissa.
kiekko löytyy ja pienee rakoon fore 45m matkaa korille, olkapää ei suostu fore heittoon ja kiekko sinkoaa puuhun 2m päässä edessä. uusi yritys ja valahtaa vaan mennen 30m eteenpäin seuraavaan puuhun.. 15m antsa putti on mahdoton ja nosto tupla.
tupakka suuhun ja kävely kohti väylää17.. olkapäähän sattuu ja mietin että olikos se tässä.. no jatketaan kuitenkin.
Taistelu par ja sitten onnetonta taistelua kiekkojen sinkoillessa sinne tänne vaikka koittaa varovasti heitellä ja bogey juna 18,1 ja 2 on valmis kun kakkosen par putti menee suoraan korin yli kun kättä ei pysty edes putissa nostamaan normaalisti ylös +5 kortissa.
Hetken mietintä kolmosen avauspaikalla lopetanko tähän vai heitänkö vasurilla? saan venyteltyä ja olkapään/niskan seutu rusahtaa normaalisti ja paine helpottaa.. pörö,par,pörö,par,par ja +3 kun käsi notkahtaa 7 väylän 7m antsa putin kohdalla ja painuu ohi.. taas sattuu ja pelkkää hysseä on loppu kierros tuloksella bogey+bogey+par+par+par+par ja +5 lopputulos kun putistakaan ei oikein tule mitään 7-12m yritysten laskeutuessa kiltisti korin juureen.. selvittiin hengissä.. lasketaan tulokset ja otetaan TD hymy vaikka käsi roikkuu kipeänä mukana.
alustavat toiselle kierrokselle on murskaavat 815, mutta onneksi kilpailun jälkeen TD rating taisi mennä taas lähemmäs 1000 pisteen rajaa.. ei hymyilytä kun auton rattia ei oikealla kädellä käännetty kotimatkalla.. no nyt saunaan ja vuolemaan haavoja.
Olkapään alapuolelta kirraa joku uusi kiinnike ja kättä ei pysty asettamaan kämmen ylöspäin vierelle, joten loppuvuosi mennään ilman forea.. onneksi enää yksi päivä. hyvää uutta vuotta, olisipa se vähemmän vauriollinen.



Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1323 on: 01.01.19 - klo:17:17 »
Vuosi2019..

Päätin tälle vuodelle, että en tee radalla kilpaillessa yhtään huonoa heittoa.
Siis sellaista jonka mielessä tai ääneen toteaisin olevan negatiivinen tai huono heitto suoritus tai lopputulos.
Ajattelu mallissa siis teknisesti huonosti suoritettu heitto, virheellinen kiekkovalinta, epäonninen pomppu tai muuten vain huonosti valittu suunnitelma sekä tehty toteutus painetaan äkkiä villaisella positiivisella asialla höystettynä korjattavien asioiden pocket listalle. esimerkiksi kiekon kosteudesta ja liiasta puristamisesta johtuva lipsahdus joka osuu puuhun ja pomppaa megamörriin on ollut aikaisemmin "sysipaska avaus" jota murehtiessa seuraava heitto on mennyt sinne jonnekin ja tuota avausta murehtiessa kolmos heitolla  tölväisy putannut vielä ohi ja rollit ja alapannan ja korttiin tuplabogeyn.  Tänä vuonna avauksen jälkeen todetaan että jäipäs herkullisen vaikeaan jatko paikkaan ja kirjoitetaan vaikka pelikirja lapulle että muista kuivata kiekko kunnolla. Tuolle herkulliselle paikalle kun pääsee heittämään voi onnistuminen yllättää tai päästä seuraavalle uhkealle välietapille kohti koria.
Pyritään miettimään se paras vaihtoehto mitä halutaan suorittaa ja toteutetaan se.
Tänään Meilahden viikkokisoissa tuolta ajattelu mallilta lähdettiin Puttereilla ja midareilla heittelemään ja driverit jäi kotiin. Oikean hartiaseudun revähdys vamma kun ei kaivannut yhtään repimistä ja fore heittoja ei pystynyt suorittamaan muutamaa lyhyttä neppiä lukuunottamatta ollenkaan.
Alivakaita puttereita ei bägissä ole hetkeen näkynyt ja nyt oli deputy, gavel,blend judge ja kaikkea sellaista messevää..
21 väylää pelattiin 5 ryhmissä väylä tulosten ollessa 3pöröä,13 par, 5 bogey ja yksi tupla.
Tilastollisesti siis aika normaali kierros mutta ajatuksellisesti mukava, rento ja nautinnollinen. Umpi rystyä vain hitailla kiekoilla ja paikat kesti ihan Ok.
Huomisen odotan vielä miten kroppa lepäilee ja sitten päätöstä Sunnuntain Ford one round PDGA kisan kohtalosta.
Puttaamisessa oli mukava itsevarmuus kun oli hyvällä mielellä haastavien puttipaikkojen tuoman lisä fiiliksen johdosta. Positiivisuus toimii hyvänä motivaattorina..
Päivän mieleenpainuvin suoritus oli Meilahti väylä 11 avaus rysty putteri antsa gavel kiekolla hieman korin yli ja takana olevaan puuhun kuvauksellisesti 2m korkeuteen.
« Last Edit: 01.01.19 - klo:20:07 by mykey »

Offline JanneRäsänen

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 630
    • View Profile
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1324 on: 01.01.19 - klo:20:34 »
Sinulla on liian pitkä muisti, kun märehdit menneitä huonoja heittoja ja pitäisi jo keskittyä seuraavan täydellisen suorituksen tekoon.

Uuden vuoden lupaus pitäisi olla genreä nyt talvella kuntoutus, jos olisi edes kesäksi kunnossa. Vertaa minuun, jos kuntoutus onnistuu, aikaisintaan Tyynessä on ensivaihe kuntoutusta ohi ja vielä vuosi siihen hoitaa pääosan palautumisesta kolmannen vuoden hoitaessa loput korjailusta. Pyöräilijälle perse käsky Lekuri, ensin max puoli tuntia, mihin en pysty vielä, sitten tunti pitkään ja saa nähdä, pääseekö joskus kahteen. Vertaa 186 kmn päivään, ajapa se 2 tunnissa. Kun on polvi paska, ostin pyörän, minkä aiemman vuoden versiolla ajettiin Le Tour Se France kisan 4. sijalle. Siis ei yleisöversio, vaan tiimille tehty prototyyppi, mikä on tiimimaalauksessa ja edistyksellisempää tekniikkaa kuin yleisölle myyty. Miksi? Kun on saatava raju peli, jolla ei tule enemmän polkaisuja kuin jalka kestää vamman puolesta työmatkalla.

Kuntoutusesimerkki: 4 kkn aikana olen laihtunut 7 kg, jotta jalka ei joudu liian koville pyörällä ja fribassa. Uusi pyörä ja nykylaihtuminen yhdessä ovat johtaneet vanhaan pyörään verrattuna 12,2 % painon alenemiseen, jos nakuna ajaisi. Yhden gurun mukaan 10 % ylämäessä säästyy 65 Wattia koipien tuottamaa tehoa tyypillisessä vauhdissa painon alennuksesta. Mulla on 15 ja 30 Wattin kolvit, joten 32,5 W per koipi on melko säästö.

Ilman konkreettisia edistymisiä ei paikat korjaudu, lisää lämää tekemällä vaurioituu lisää. Kuten minä Tyynen jälkeen liian rajulla kuntoutusyrityksellä. Teet nyt samaa, kuten koko ajan käden kosahtamisen jälkeen. On sulla vakava heittokuume. Addiktiosta voi puhua, kun telot itseäsi jatkuvasti, vaikka on kuukausien kuntoutustarve.

Keksi parempi harrastus tai vasuri käyttöön. Jos yläkerran emäntää lainaa, kovaa pakettia sai muori joulusta tähän vuoteen niin paljon, että ei naapureilla unilääke riittänyt. If you know what i mean. Piruuttani mietin, pitäisikö lahjoittaa kumitassut sängyn jalkojen alle terveisin naapurit kirjeellä :-) Oliko riittävän myyvä mainospuhe? Tai mitä vain, kunhan saat jotain todellista aikaan kätesi avuksi.

Mä joutunen käsijarru päällä heittämään jatkossa, jotta olisi life time sport. Tällä menolla sulle ei ole, jos et loppuelämääsi vietä vasurina. Vakavasti ilman yhtään liioittelua, vaikken lääkäri ole.

Sen verran sapiskaa on työterveyslääkäriltäni tullut, ettei voi hyvää ennustetta antaa sulle kuulemani perusteella. Puhui heittokiellosta mulle, kunnes selvitin alitehoja käyttäväni ja enää harvoin pelaavani sekä käden parantuneen niin, että kiinnikkeiden irtoaminen heittämällä vain auttaa oloa ja ehkäisee tulehduksia. Ja tiedostavani rajoja paremmin, jotta osaan keskeyttää tarvittaessa aika hyvin. Et osaa vielä samaa. Ja ikuisesti vammautuneena hirvittää sun hinkusi seurata jalkojeni jäljissä. Syvällä rintaäänellä -ei kannata.

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1325 on: 01.01.19 - klo:20:52 »
Onneksi mulla on jo heittämis addiktiota rauhoittava toinen harrastus.. TD hommat ja kisajärjestelyt joiden puolesta seuraavat pari kolme kk menee mukavasti.
Tällä hetkellä heittäminen rajoittuu joka tapauksessa 1-2 kierrokseen viikossa, joten ei siinä montaa heittoa tehdä.
Lääkäriin tosiaan ollaan menossa tuon hyytymän jälkihoidon osalta..

Offline JanneRäsänen

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 630
    • View Profile
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1326 on: 02.01.19 - klo:07:38 »
3 on on minimi, jättäisin rasittavat foret ja upsit kokonaan ja rystyllä oireiden mukaiset alitehot. Lekurit saattavat tykätä huonoa ylipäätään heittämisestä, mutta lienee vaivakohtaista ja yksilöllistä, kenelle sopivan harva heitto riittävän hiljaa tuo apua.

En mittaisi heittojen onnistumista ollenkaan, kun tavoitteena on oltava parhaaseen kuntoon parantuminen ja pian sittenkin, kun yleensä puoli vuotta on lyhyt aika. Mittaisin käden oireilla heittomääriä ja -tehoja. Aloittaisin rajojen haun niin vähillä heitoilla ja tehoilla, että käsi vertyy ja tuntuu paremmalta kuin ennen heittämään menoa.

Onko olosi parantunut kertaakaan heittämällä? Jos ei ole, se voi johtua siitä, ettei kätesi olo ollenkaan parane heittämällä tai olet heittänyt liian kovaa ja tai usein, jotta haitat ylirasituksesta ylittävät edut. Jotta pääsee selville, mistä on kyse, ei auta kuin vähentää tehoja ja toistoja nähdäksesi, paraneeko olosi heittäessä. Jos on jo parantunut, lisää samaa rasitustasoa ekan kuukauden.

Jossain vaiheessa neppitehot forella ja upsilla oireiden mukaan voivat joko auttaa tai haitata. Siksi diagnostisoimiseksi en aloittaisi molempien yhtäaikaisella lisäyksellä. Silloin näkee, onko joku liikeratamuutos hyvästä vai huonosta.

On selvä riski, että kun rysty ei enää haittaa, joku muu liikerata vammauttaa uudestaan. Siksin aloittaisin ihan naurettavilla tehoilla lisäten metrin kaksi per heitto. 5 m ei ole ekaksi heitoksi liioittelua. Kroppa vihaisena hajoaa ilman tehojakin.

Toivottavasti et nuku kätesi päällä, sekään ei vaadi tehoja, mutta on useamman kerran tulehduttanut käteni :-(

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1327 on: 03.01.19 - klo:17:05 »
Olo tosiaan pahenee tekemättä mitään ja sen verran peruslaiskuutta on että ilman kiekkoa ei tahdo edes kävelylle mennä. Siksipä nyt ns sydäntalvella kunto laskee kuin häränhäntä ja vuosirenkaita tulee helposti mukaan kannettavaksi.
Perus ongelma ei tule heittämisestä vaan vanhemmasta niska alueen vammasta ajalta ennen kuin tiesin frisbeegolffista yhtään mitään. 5-6 niskanikaman välilevy ei tykkää niska alueen rasvakudoksesta ja aiheuttaa ylävartalon menon täydelliseen jumiin johon tosiaan tuo käden päälle nukkuminen ei nyt varsinaisesti auta. Ari kutsui hyvin frisbeegolffia keski-ikäisten miesten sauvakävelyksi ja sitähän se monelle meistä peruslaiskuutta harrastavista ukon ketaleista onkin. Mutta se että jokin liikuttaa ja estää meitä ukkeleita jäämästä sohvan pohjalle ja lipittämästä saunakaljoja kaiket päivät on jo itsessään aika upeaa.
Ei meistä kaikista ole elämäntapa trendien ja kaiken maailman personal trainereiden vinkkien perässä kulkemaan. Ei kaikki meistä jaksa käyttää elämästään satoja tunteja siihen että muovi lentäisi sinne minne haluaa... Monelle se että joskus tuurilla pääsee sinne minne halusi riittää vallan hyvin ulkoilu seuran kanssa ihmettelemään maailman menoa.  Uudenvuoden aattona vanha ystävä vaimon serkku soitti ja ilmoitti haluavansa tehdä kaverinsa kanssa jotain ja olivat päättäneet että haluavat ulkoilla frisbeegolffia pelatessa ja haluavat oppia pelaamaan. Apuja pyysivät ja sitä saavat , joten mahtavaa saatella muutama uusi kasvo taasen lajin saloihin.
Janne kiukuttelee levon ja vammojen yms hoidosta usein ilmeisesti kovin kovan koulun käyneenä ja omakohtaisen paskan tuurin täysosuman saaneena.
Saattaa sitä käydä hassusti jos ei itseään hoida kuntoon, mutta minulle ainoa vaihtoehto on mennä vippailemalla eteenpäin.. on se sitten vasurilla tai varovaisesti , heittämättä käy huonosti ja isosti.
Yksilöitähän tässä ollaan ja itselle puolituttujen kanssa kohtaaminen radalla ja kilpaillessa on kiireisen lapsiperhe ja työelämän keskellä se vastapaino joka eteenpäin liikuttaa ja sillä sipuli.

Offline JanneRäsänen

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 630
    • View Profile
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1328 on: 04.01.19 - klo:08:24 »
En kiukusta, vaan huolesta kommentoin, tälläisiä vaivoja ei toivo kenellekään. Kun on kokemusta heittokäden hermovaivasta, tiedän kokemuksesta, että ylität kätesi sietokyvyn kirjaamiesi oireiden perusteella.

En missään nimessä kehota lopettamaan viskomista, vaan etsimään käden kestämät rajat ja alittamaan sen rasituksen. Silloin paraneminen käynnistyy ja toisto sekä tehorajat lähtevät nousuun.

Ensi kertaan kun käsi kihelmöi tai puutuu kokeile ennen heittämistä käden lähes suoraksi ylös nosto ja nyrkkiin jotain 5 s puristus 5-10 kertaa. Jos ei oireet vähene, kevyttä ravistelua muutaman sentin halkaisijalla käsi edelleen pystyssä. Jos ei riitä ilman kirkkoa putti-lyhyt lähäri tehoilla rystyllä.

Vasta myöhemmin upsia ja forea. Fore on paras kiinnikkeiden irrottaja minulla, mutta lienee vaivasta riippuvaa, mikä tehoaa ja mikä ärsyttää. Valitettavasti upsi ja fore ovat liian rajuja liikkeitä tulehtuneille ja tulehduksen jälkeisille, mutta parantumattomille kudoksille usein. Lääke muuttuu äkkiä vammauttajaksi.

Mulla auttoi painoon yhteispohjoismaisen ruokaohjeen punaisen lihan syömissuosituksen 70 g päivässä alitus. Kasviksia reilusti lounaaseen ja pieni annos hiilareita ja lihaa. Välipaloja porkkanaa, banaania ja leipää sekä peruna maksimissaan päivällisellä ja salaattia joka päivälliselle reilusti. Puuro aamulla ja illalla.

Oli hopeareunus rasitusvammassa, kun tuli niin kevyttä urheilua syksyllä, että ruokahalu väheni tai nälän tunne vähentyi. Siinä menee joku kuukausi. Nyt  nälkä iskee urheilua, ei vielä ainakaan jatkuvasti. Alkokielto lääkkeistä johtuen ei varmasti haitannut laihtumista.

Syöminen vaikuttaa laihtumiseen enemmän kuin suurimman osan urheilut. Vain huiput repivät niin paljon, että pysyvät laihana. Harrastelijalla ei aika riitä ammattimaiseen treeniin helpolla.

Niskavaivat vaativat paljon sängyltä ja tyynyllä. Onko sulla Tempur tai vastaava tukeva tyyny ja patja tai sänky? Auttaa useita, minuakin.

Offline Ari

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 550
    • View Profile
  • Seura: Nummelan Frisbeeseura
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1329 on: 04.01.19 - klo:11:16 »
Nyt oli Miikka hyvää tekstiä.

Liikkuminen on tärkeää varsinkin niiden mielestä jotka jo liikkuvat. Moni meistä tietää mitä pitäisi tehdä jotta kunto olisi parempi ja vararenkaatkin pienenisivät.
Kuuntelin radiosta jotakin tutkijaa joka osasi nimetä erilaisia ihmistyyppejä laihdutuksen ja kunnonkohotuksen suhteen. Lähtötilanteessa kaikilla on ihan samanlainen motivaatio tekemiseen, mutta vain pieni osa ihmisistä kykenee massiiviseen elämäntapamuutokseen jolla olisi pitkällä juoksulla merkitystä. Mekin tiedämme tämän koska muutenhan olisimme edelleen pitkiä ja hoikkia eikä vain nuoria. :)

Itselle kerääntyy massaa varsin helposti niinkuin meille suurimmalle osalle. Vaikka painopisteen siirtyessä alemmas voi vitsailla pystyssä pysymisen olevan helpompaa lienee se totuus siellä takana. Syöminen ja sohvalla makaaminen on kivaa. Itse olen onnistunut motivoitumaan liikkumiseen koirien kautta. Kun on kotona koiria jotka pitää päivittäin lenkittää niin pitäähän ne hoitaa.
Tiedän että voisin olla parempikuntoinen ja se saattaisi vaikuttaa heittämiseenkin, mutta isompaan kuntoremonttiin ei tunnu aika eikä motivaatio riittävän. Hyötyliikuntaa ja koirien kanssa lenkkiä.
Kävelystä ei jää kiinni meikäläisen menestyminen :)

Oli siis hieno teksti josta ainakin itse kykenin tunnistamaan paljon. Kiitän.

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1330 on: 04.01.19 - klo:15:50 »
Tähän aikaan vuodesta tosiaan järkyttävän pitkän pimeyden keskellä alkaa helposti kasautua kaamos väsymystä, joka imee sitten kiinnostuksen kaikista asioista. Töissä alkavat edessä siintävät keväiset kehityskeskustelut ja taas seuraavalle stepille meneminen maistumaan puulta. Some tuottaa jatkuvasti puolituttujen uudenvuoden lupausten ja elämäntapa remonttien sumaa viesti kenttään vaikka pääsiäiseen mennessä kaikki onkin unohtaneet jo tavoitteensa.
Fribassa on ofseasonia tarjolla jossa nyt sitten pitäisi tehdä sitä ja tätä etsien kauan kadotettua putti rutiinia , opetella uusia asioita ja kehittyä eteenpäin.. jep jep. Onneksi pikkuleijonat pelaa ensi yönä lätkää niin puoli suomea saa tekosyyn olla väsyinen ensi maanantaina ja tuntea lopputuloksen tuomaa tunne latausta.
Oma kausi 2018 sai vähän pannukakku lopun rating osalta, mutta toisaalta syksy oli melkoinen onnistuminen omien kisajärjestelyiden osalta ja lähes 600 osallistumista omissa virallisissa kilpailuissa kävi näyttämässä päivän kuntonsa. Sain tehtyä melko mielenkiintoisen ennätyksenkin Skogby end of 2018 kilpailussa kun yli 70 henkilöä oli paikalla palkintojen jaon ajan paikalla. Eipä siinä mitään muuta kummallista mutta viimeisen tuloskortin palautumisen jälkeen tänä metrix kautena palkintojenjako kesti oheistapahtumineen melkein puolitoista tuntia..
Sunnuntaina Meilahteen viikkokisoihin, ei siksi että kuvittelisin voittavani tai siksi että meikun kahviosta saa loistavia munkkeja.
Menen siksi että käveleminen maistuu puulta, salilla käynti ei kiinnosta pätkääkään hikijumpalle menosta puhumattakaan. Jos samassa saa vaihdettua muutaman sanan jonkun kanssa niin onhan sosiaalinen omena syöty.

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1331 on: 04.01.19 - klo:17:04 »
Ari blogista luettua tekstiä pohtiessa tuli mieleen että byrokratian ryhmäjakoa oli Arilla tarjolla kun ihan ei tullut avattua mitä kaikkea näihin toimenkuviin kuului..
Eipä avata niitä enempää, mutta nimetään tasoja ehkä vähän kansankielellä ja enemmän lajin kuin järjestötoiminnan suunnalta.

1. Innostuneet frisbeegolffia kokeilevat.
2. Fribakärpäsen puremat muovin perässä kenkiä kuluttuvat.
3. Vapaaehtoisvoimin ja omasta ajasta muille mahdollisuuksia tuottavat elämys urheilijat ja lajiniilot seurahallitus vastuineen.
4.Lajin kehityksen vastuuta kantavat, business mahdollisuuksien etsijät ja oikeat kilpaurheilijat.

Tuosta mallista saa jo pyramidin johon lajitella erilaisia ominaisuuksia ja jossa sama tilanne Näyttää erilaiselta.

Otetaan mahdollinen tilanne tulevalta keväältä ja mietitään mitä se millekin ryhmälle tuo mukanaan.
Leppävaaraan on pitkään suunniteltu kilpatason mahdollistavaa rataa Espoon Leppävaaran miljoonia maksaneen urheilupuiston kupeeseen. On avajaispäivä ja satoja ihmisiä parveilee odotellen kaupungin herran jutustelua.
1. Ryhmä johon liittyy taas nurmen alkaessa vihertää uusi sukupolvi kiinnostuneita saa ison some huomion kautta tietää että nyt on tulossa Espooseen iso juttu ja radan avautuessa ykkös väylällä pyörii kaikenlaista Prisman kautta paikalle saapunutta ja ehkä jopa kiekkojen myyntikojuja etsivää ensikertalaista jotta pääsee verorahoilleen vastinetta saamaan samalla kun käy uimassa hienolla uimastadionilla.
2. Ryhmä on jo käynyt todennäköisesti salaa heittelemässä ennen kuin korit ovat paikallaan ja kommentoivat somessa minkälaisia väyliä siellä nyt on ja kuinka roskiksia ei ole tarpeeksi ja kuinka keskellä väylää oli tullut vanha mies koiran kanssa vastaan vaikka selkeästi näki että ollaan tässä kiekkoa heittämässä.
3. Ryhmää ahdistaa jo valmiiksi tulevat ruuhkat ryhmien 1-2 osalta ja mietittävää riittää espoolaisen seuran miettiessä että miten ihmeessä radalta saadaan paikat pysymään kunnossa ja roskat roskiksesta, ennalta hankitut harjat ovat jo radalta kadonneet ja uusia on joku hakemassa jotta avajaistapahtuman ajaksi järjestetty tapahtuma saadaan kunnialla maaliin satojen talkootyönä tehtyjen uurastusten palkinnoksi.
4. Ryhmässä ollaan mielissään kun saadaan isoa huomiota, saadaan uusi upea rata Suomen ratakartalle parhaaseen paikkaan ja sitä myötä lajille lisää harrastajia. Samalla pelätään ettei nyt vaan kukaan saisi heti kiekosta vammoja ja mietitään olisiko sittenkin pitänyt vaatia kunnon aitoja koko ratahankkeen ympärille. Toki Aria puheenjohtajana mietityttää vielä mitähän leppoisaa sitä mikrofoniin lausuisi että tuokin paikalle koiran kanssa saapunut kylänmies ymmärtäisi mitä täällä kohta tapahtuu..

Itse odotan pelolla kyseistä kevättä kun Leppävaaran ratahanke valmistuu.. 40000 ihmistä kävelymatkan päässä radalta metsäalueelle joka risteilee koirien ulkoilutus reittejä ja mustikoista taistelevia mummeleita. Maastopyörä ja lenkki harrastajia jotka eivät ihan välttämättä pysähdy pikku kylttiin jossa varoitetaan lentävistä muovin paloista.
Ari onkin useamman vuoden muistuttanut miten lajimme parissa toimivien tulee varautua siihen että asioita tapahtuu isosti ja kiinnostus voi repsahtaa isoksi ja sitä myötä ongelmat ja mahdollisuudetkin.
Iso peukku Suomi sport uudistuksilla tehdyille päätöksille jotka pakottavat seuratoiminta kenttää muuttumaan yhdistystoiminnaksi ihan aikuisten oikeasti.
Kohta vaaditaan jo ohjattua salitoimintaa kuten muissakin lajeissa ja esim Espoossa hallivuoroja saa varattua kolmen vuoden päähän vasta järkevään aikaan..

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1332 on: 05.01.19 - klo:20:37 »
Team melkein onnistujat minä ja Jamo käväisi aurinkoisen pakkaspäivän kunniaksi Puolarmaariin radalla Espoossa.
Ennen kierrosta sattui puskisten talkooporukka pamahtamaan talkoista juuri asentamasta lumisuoja pressuja heittopaikoille. Olivat pikku opastus videota suunnitelleet ja pyysivät videolle näyttämään miten suojaa käytetään.. extempore sen enempää miettimättä kerralla purkkiin ja kierrokselle.
Käsi oireilee sen verran ja haluan pitää kevyellä rasituksella että fore on pois valikoimasta ja midareilla sekä puttereilla mennään parhaillaan. Sopivilla väylillä myös vasenta kättä vähän testaillaan.
Mukavasti meni hyvässä säässä kierros Jamon ollessa tällä kertaa tuloksellisesti parempi. Samapa tuo, koitin fore avausta ja ei onnistu joten jätetään pois hetkeksi. Vähän liikaa tuli keskityttyä heittoliikkeeseen välillä ja silloin lähtikin minne sattuu. Pitää luottaa että selkärangasta lähtee kyllä rentoja heittoja eikä jäykistellä.
No huomenna vuoden kolmas kierros edessä ja Meilahden viikkokisat..

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1333 on: 06.01.19 - klo:19:15 »
Meilahden viikkokisoihin pelimiesten ryhmään Behm, Sikanen, Nurkkala ja Parkkonen.. vitos väylältä lähtö jokeri hyssellä alamäkeen ja 4m putti alapantaan.
6 verdict hysse 7m putille ja pönttöön -1.
7triplamando Marshall ohi ja putti pitkäksi ja paluu ketjuista läpi ja tupla höh hoijaa ja +1. Sitten pari avausta 6-8m päähän ja pöröt sisään -1.
10-11 väylät metallia putilla 11väylän loistava avaus 4m putille ja marsulla vasemmalta ulos.. olkapää kiukutteli vähän putissa..
12 avaus vasurilla lipesi oikealle puuhun ja pomputteluiden jälkeen tupla.. hups ja +1.
14 bogey korttiin hyvän midari avauksen jälkeiseen tähtäinpuu kelo osumaan..ja 15m laitteeseen ja bogey +2.
14b polvelta mörripuskasta 10m sisään pipon ollessa roikkuvaa risua täynnä. +1.
15 pääsi yrittämään ja melkein pöröä korttiin kuten 16, mutta ei kuitenkaan ja nosto par..
Millenium tunneli kopsuja toisensa perään ja 4m putti ketjuista läpi kruunasi kutosen korttiin ja +4..
Vastapallo oikealle mörrin keskelle noin 10m putille ja polvelta ässä putti oksan kautta sisään jee.. ns paskaväylän avaus putteri antsalla korin tasalle ja taas polvelle ja oksan alta sisään.. +2.
Väylä1 pääsi vielä roikottaa mutta ei enää mennyt..
1b harjoitus koriin ilman forea on kyllä uusi kokemus ja bogey tähän sitten väännettiin.. höh.. +3.
Kempas korin oikealta ohi ja paluu 5m putti sisään ja pöröllä +2.
Sairaalan alamäkeen umpipaska fore kokeilu varovasti buzzilla mutta vasuriin ja par pelastus.. 2 ja 3 kori osumat 7m putilla ja päätös bogey kun 7m ei vaan paluuna pysynyt korissa..+3 ja sija 19/36.
7 pöröä ja olihan paikkoja... Vain kärkikolmikko teki enemmän pöröjä joten siitä se ei kiinni ollut.. kokeilut vei vähän terää tuloksesta ,mutta olihan hauskaa.
Parikisaa vielä perään ja -5 bogey free perus 16 väylää harkka ja kempaksella höystettynä..
Selkä juilii jumissa, mutta midarit lentelee ihan kelvollisesti ja turkinpippuri munkki kahviossa maistui makoisalta.
Kokeilin pari pelissä yhtä forea ja yhtä driveri avausta, mutta ei toimi saatikka tunnu kovin hyvältä joten jääpi midareilla ja puttereilla rysty pelaamiseksi toistaiseksi.
Lauantaina aamusta kierros Sibbeä edessä ja lajin parissa puuhastelua josta sitten lisää kun on ajankohtaista.
« Last Edit: 07.01.19 - klo:11:23 by mykey »

Offline mykey

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 710
    • View Profile
  • Oikea nimi: miikka saturi
  • Seura: Team Hippo Ry / Melkein onnistujat
Vs: Saturin Miikan mutinat
« Reply #1334 on: 08.01.19 - klo:17:10 »
Onnistuneen heiton tunnusmerkit..?tunnistaako ne itse vai lyökö tuloksellisuus tahransa osuessaan piilo oksaan josta päätyy synkkään pusikkoon.
Miten päättää mitä haluaa tehdä jos vaihtoehtoja on ihan liiaksi? Näitä väyliä on maailma pullollaan missä kerta toisensa jälkeen toteuttaa samaa totuttua kaavaa toimi tai ei.. osui siihen riski puuhun tai sai makoisan kimmokkeen.
Talven alla ehtii miettiä kaikenlaista ja mielenkiintoista on lukea jopa omia läpikäyntejä kisakierroksista ja etsiä hetkiä tai olosuhteita jotka veivät tuloksen mennessään.. entistä enemmän korostuu omassa pelissä ero halun ja päätöksen välillä onnistumisessa. Kun haluaa onnistua ajautuu usvan raiteille jossa tekee outoja päätöksiä ja makselee niiden seurauksia tuloskortissa. Kun on päättänyt onnistua onnistuu todennäköisemmin.
Joka tapauksessa onnistumisen haku aiheuttaa epäonnistumisen odottamisen ja siitä ylipääseminen vapauttaa korvien välin ja pelaaminen alkaa sujumaan.
Tästä syystä tuloskortistani löytyy romahduttaja vonkaletta aika usein ja olenkin oppinut vasuri pelaamisen kautta käsittelemään huonoa tekemistä tuloksellisesti melko nopeasti. Kalat ovat olleet isoja ,mutta jälkimainingeissa on päästy nopeasti juonesta kiinni.
Seuraavaksi opin tiellä onkin toteuttamisen suunnitelmallisuus ,jotta vuoristoradan osumat opitaan käsittelemään ennakkoon ja varsinaisella toteuttamisen hetkellä ei enää mietitä mitään.
Se että saapuessa väylälle prosessoria kuormittaa kymmenien vaihtoehtojen suma  aiheuttaa tekemisessä valtaisia ongelmia kun päätöstä ei saada aikaiseksi ja käydään vaan tölväisemässä sitten jotakin eteenpäin.
Tosiasiassa en tiedä millä välineillä ja heitoilla pitäisi suoritus toteuttaa ,joten treeniä erilaisten heittojen tekemiseen pitää saada paljon enemmän.
Tällä hetkellä mennään pelkällä rysty heitolla putteri ja midari akselilla, mutta ei sekään autuaaksi tee kun raahaa mukanaan 15putteria ja 8 midaria.. joista jokaisella voisi jotenkin heittää väylälle jotain..