Liukkonen & läpimurtokausi 2021?

[Rockatansky]

Konopiště Challenger 2018

Kierros 1:

Hyvät lämmittelyt kisakeskuksen luona olevalla radalla. Hyvissä ajoissa pitkälle kävelylle (15min) puiston siihen osaan missä Meadows -rata on. Siellä vielä vähän puttailua ja moikattiin Helt Jees DG:n äijiäkin pikaisesti.

Sitten mennään, huikee kuuluttaja kuuluttaa kovaan ääneen Representing Finland: Henriiiii Luuuuukkkoneeeeeen!
Hymyilyttää väkisinkin. Pieni joukko ihmisiä on katsomassa ja saan kivat aplodit.

Ammun uutukaisen C-Line DDx:n kovaan matkaan ja heitto onnistuu napilleen 115m väylällä ja olen itseasiassa 6m pitkänä. Heitto tekee selkeästi vaikutuksen katsojiin ja saankin yläfemmoja pariltakin kaverilta. Kiva startti!

Otan pörön myös kolmosväylältä (saari) mihin riittää putteriheitto (68m). Tässä vaiheessa yksi ryhmän kaveri kysyy että pelaanko oikeasti MA3:ssa? Kyllä, pelaan

Kierroksen ainoat bogit tulevat radan vaikeimmilta väyliltä eli 10 ja 12. Heti väylällä 13 (106 metriä loivaan alamäkeen hyssessä) on Wraith mennä ygösellä kippoon. Helppo pörö.

Eka kierros lopulta heiton alle ihanne tuloksen ja huomaan olevani jaettu kakkonen, 1 heitto kärkeen. Ihan jees

[Rockatansky]

Kierros 2:

Ohhoh, olo on melko flunssainen aamulla. Kuka amatööri päästi lääkkeet loppumaan??
Lämmittelyt nopeasti ja pitkä kävely radalle. Liukkosen eka kärkikortti, mukana kaveri Ranskasta, Unkarista ja Tsekeistä. Ykkösen avaus on kuin märkä sukka, osun keskellä väylään olevaan ainoaan puuhun. Hyppyputti yritys korille jää ehkä puoleenväliin. Bogey. Ei näin

2. väylällä enemmän yritystä, ehkä vähän liikaakin sillä Jokeri oikealle puihin. Kimpoaa väylän ainoaan "vankilaan" eli yhden kuusen juureen. Oksien alla on ehkä 20cm tilaa. Vedän forella melkoisen myyräntappajan 20m eteenpäin mutta kiekko feidaa oikealle ison puun taakse. Matka ehkä reilu kymppi enkä näe koria. Sokko antsa putti kuitenkin keskelle koria ja loistava par-pelastus.

Useampi väylä vielä par-peliä kunnes seiskalla alkaa tapahtuu. Avaus jää ehkä 12m mutta pitkällä putilla hyvä birdie. Seuraava fore väylällä PD2 avaus vähän liian leveä ja melkein takaouttiin. Puu välissä ennen koria, näen kuitenkin oksistossa putterin mentävän aukon. Sinne putti ilmaan ja oho! Kiekko koriin Birdie putki!

Kone on kuitenkin käynnistynyt ja otan loppukierroksella vielä muutaman birdien ja muutaman bogeyn. Lopputulema -1. Muut romahtaakin sitten vähän enemmän. Kisaa johtanut Ranskalainen Sidney konttaa +9, kaksi muuta +4 ja +6. Olenkohan johdossa?

[Rockatansky]

Kierros 3:

En ole johdossa sillä 2-kortissa herra nimeltä Jaroslav Bláha oli vetänyt koko Rec.Divisionin parhaan kierroksen eli -4. Aloitti kierroksen pöröttämällä ekat 6 väylää.. huhhuh!

Puolet porukasta tippui pois vikalta kierrokselta ja homma lähti käyntiin Shotgun startilla klo 8.30. Aloitettiin väylältä 6 missä Jaroslav flippaa avauksen heti oikealle mörriin ja sieltä toiseen puskaan ottaen lopulta bogeyn. Itse MD3 sweettiin mistä PD2 fore kupille. Hiukan meni kuitenkin pitkäksi ja putti weak side ketjuista ulos. 1 heitto kuitenkin kiinni.

Jaroslav pöröttää 2 seuraavaa ja aloin jo miettimään että tässä voi tulla vähän selkään.

Väylällä 12 tapahtuu kuitenkin melkoisen iso swingi. Väylä on 215m par-4 missä eka avaus täytyy saada metsästä puiden välistä avoimelle. Avoimella menee oikealla puolella outti koko matkan ja väylän loppuosa kaartaa oikealle mäkeä ylös milloin myös ob löytyy vasemmalta.

Pelikirja oli saada ainoastaan avaus osumaan ekaan gappiin. Siitä putterineppi kohti mutkaa mistä sitten yritys korille outin yli. Tällä kertaa avaus luotto pinkillä Wraithillä oli niin pitkä ettei ollut mitään järkeä tuhlata yhtään heittoa vaan päätin yrittää suoraan outin yli korille. Jaroslav flippaa juuri tämän toisen heiton urakalla oikealle. Itse jatkan samalla pannulla ja heitto kantaa kuin kantaakin reilun satkun hiukan ylämäkeen. Ehkä reilun kympin putti sisään ja iso birdie! Jaroslav ottaa kutosen ja kertaheitolla 3 heiton swingi.

Kierroksen loppupuolella yritän jälleen eaglea väylällä 15. Edellisen kierroksen tavoin putti osuu yläpantaan. Väylällä 16 täydellinen jokeri heitto korotetun korin alla olevaan kantoon nostolle. Väylällä 17 TD2 ylämäkeen täydellinen antsa mikä liitelee väylän pituuden 104m korille. Ainoa birdie koko divisioonassa

Lopussa aloin ymmärtää minkälaista on pelata johtoasemassa ja varsinkin lähestymiset oli todella huonoja. Kyllä puntti tutisi. Pystyin onneksi ottamaan väyliltä 3 ja 4 birdiet mitkä riitti 2 heiton voittoon.

Kisakeskuksella vielä jännitettiin että oliko 2-kortissa joku pelannut jonkun suonari kierroksen mutta ei onneksi.

Hyvä fiilikset käydä pokkaamassa palkinto ekasta voitosta ensimmäisessä ulkomaan kisassa.

Voin suositella lämpimästi ensi vuonna tätä Konopisteen reissua. Ihan parasta 

[JanneRäsänen]

Hyvä kertomus, kannatti käydä.

[JaskaT]

Onnittelut voitosta, varmasti huikea kokemus!

[Rockatansky]

Onnittelut voitosta, varmasti huikea kokemus!

Kiitokset onnitteluista! Onhan tuo eka Tsekin reissu kyllä varmaan kokemus mitä ei ihan heti unohda. Tulispa ensi kesä jo nopeasti

Kisakalenterissa ei viime viikolle ollut mitään mutta huomasin että Heinolasta oli porukka lähdössä pelaamaan sunnuntaina Kaakkois-Suomen AM Tourille Kouvolaan niin olihan se lähdettävä mukaan. Harmittavasti edellisenä iltana oli Nightwishin keikka Lahdessa minne oltiin vaimon kanssa ostettu liput. Pääsin onneksi kotia jo klo24 ja herätys oli vata 6.45 joten ehti vähän nukkuakkin 

Vaikka olin Kouvolan Harjumäen heittänyt viime vuonna niin ei voi sanoa että väylät olisi mitenkään "hallussa" olleet johtuen siitä että oma heitto ja kiekot on muuttuneet aika tavalla viime kaudesta.

Ensimmäinen kierros oli melkoista vuoristorataa. Aloitusväylän 8 olin heittää heti ykkösellä kippoon. Birdie. Ysiväylällä rakastamani (huom ironia) korotettu Seppo kori sylkäisee puttini ulos. Bogey. Kympiltä taas birdie..
Yhdeltätoista tupla jne jne

Lopulta kaiken koomailun jälkeen kierrostulos +3 mikä menee sen kolmisen heittoa alle ratingin. Super hiostava kelikin oli mutta se ei omaan tekemiseen vaikuttanut.

Ruokailun jälkeen oli toisella kierroksella selkeämpi pelikirja ja onnistuinkin siivoamaan ainakin ne 2 tuplaa ekalta kierrokselta pois. Muutama turha bogey kuitenkin tuli hyvienkin avauksien jälkeen. Ykkösellä hyvän avauksen jälkeen käytin 20 metrin matkalle vielä kolme heittoa 
Vaikealla nelosväylällä sama homma eli avaus korin tasolle mutta lähestyminen huono ja bogey.
Lopulta kierros paariin millä irtoaa sija 13/27 MA3.

Täytyy myös mainita heittoni väylällä 13 (135m) mikä oli oikeastaan ainoa väylä missä distancesta olisi ollut jotain hyötyä. Ekalla kierroksella DDX ei flippaa yhtää joten löydän itseni vasemmalta rinteestä mihin kiekko oli uponnut puoliksi. Puiden takia ei juuri mahdollisuutta päästä korille. Bogey

Toisella kierroksella vaihdan alivakaampaan Shrykeen mikä sitten ei tee muuta kuin flippaa ja lähtee oikealle melkein kymppiväylälle. Heittojen ero sivusuunnassa varmaan 100m

Ihan kiva ratahan tuo on mutta Konopisteen jälkeen ei kuitenkaan herätä ihan samanlaisia fiiliksiä

[Rockatansky]

Hupi-SM 2018

Hieno viikonloppu takana mikä tosin lähti vähän mollivoittoisesti niskojen jymähdettyä perjantaina töissä. Työterveys myi ei-oota joten terveyskeskukseen odottelemaan että miespuolinen hoitaja laittaa vähän piikkejä pakaraan.
Eniten harmitti NBDG Flex Startin jääminen väliin samana päivänä. AM Kippiksen AM2 sarjan olisi voittanut tuloksella -7 :/

Lauantaina kuitenkin lähtöviivalla. Pro Kippiksen ekan kierroksen loppupuolella homma vähän tökki ja huomasin ettei mies ole välttämättä vielä ihan kunnossa. Ruokatauon jälkeen homma taas luisti jotenkin ja otettiin AM Kippikseltä ihan ok -10 kierros. Lopullinen sijoitus 12/69 Avoimessa. Kiitokset parilleni Ville Lillmanille 

Sunnuntaina TD hommia Pro Kippiksen viikkokisoissa. Hyvät väännöt viime vuoden Master sarjan SM kakkosen Jani Winterhalterin kanssa mikä tällä kertaa päättyi Liukkosen voittoon Pitkästä aikaa Innova Store lahjakortti taskuun kisoista.

Pääsin myös jonosta mukaan entisen kotikaupunkini Turun 7K:n järjestämään Pro Tourin kisaan viikon päästä huippuvaikealle Lausteen Kyy -layoutille. Kesän ensimmäinen pelireissu koko perheen kera. 5 päivää töitä vielä ennen lomia ja mm. Järvan reissua

[Rockatansky]

Päivitetään välillä treenipäiväkirjaakin ihan pelkillä treeneillä.

Viikonlopun kolmen kierroksen päälle piti maanantaina mennä "vähän vaan" heittelee ja sit puntille. Täytin bägin uusilla kiekoilla ja painelin maastopyörällä Kippasuolle. Heittelin useita avauksia ykkösellä, kakkosella, 21:llä ja yhdellätoista. Sain hyvää dataa uusista kiekoista ja löysin mm. liian flipperiksi kuluneen Lizotte -stämppisen DDx:n tilalle uudemman mikä lentää just niinkuin pitääkin. Puhelin jäi kotiin kun oli akku lopussa ja lopulta tuli vastaan iso porukka pelaajia (Oulusta ja Kuopiosta), kysyin aikaa ja se oli 21.30. Jahas, taitaa puntti jäädä väliin ja hiljalleen kotiapäin

Eilen osallistuin pitkästä aikaa Kumpelin viikkokisoihin. Edellinen kerta kun oli vielä lunta maassa..
Heittelin lämmittelyksi melkein koko radan läpi ja tuntui hyvältä ennen kierrosta. Mitä nyt vähän selkä meinasi jumitella. Taisin heittää ekalla 7 väylällä 5 birdietä ja homma luisti. Sitten kuitenkin tekemisen taso lopahti ja pelasin keskellä kierrosta varmaan 9 väylää putkeen par:iin. Huhhuh! Jäin lopulta tulokseen -4 ja paras raakatulos oli -8. Luulen että liian tuhti viikonloppu takana eli lepoa ennen Turkua!

[Rockatansky]

Keskiviikon lepopäivä ei ollut ihan pelkkä lepopäivä kun innostuin tekemään kuminauhalla pientä olkapää jumppaa. Eilen kuitenkin periaatteessa pidin vapaapäivän ainakin heittämisestä. Tosin vedin maastopyörällä töihin ja kotimatkalla kierrettiin yksi hyvä polku Rupivuoren takaa. Hiki irtosi noissa helteissä ihan kiitettävästi 

Nyt nokka kohti Turkua ja Lausteen rataa. Haussa kolme onnistunutta kierrosta ilman isompia virheitä 

[Rockatansky]

Turku Pro Tour:

Huono keli ja Lausteen Kyy-layout? Vaikeeta on. 11.30 lähdettiin ja kierros venyi aika tavalla kiitos huonon kelin. Joskus iltapäivällä vihdoin syömään. Eka kierros meni +14, eniten ehkä harmitti seiska eli sepeli väylällä 17. Pääsin Jokerilla ainoana ryhmästämme puukujasta ulos mutta pieni lähestyminen keskeltä kenttää korille päätyikin sitten korin alapuolella olevien puiden juureen. Sitten puttailtiin ympäri koria vähän aikaa..

2. Kierros

Iltapäivällä kun MPO Top pelasi oli useamman tuntia ihan hyvä sää mutta kun me mentiin takaisin radalle 18.15 niin taas satoi. Raskas oli kierros ja raskas oli päivä. Ei pysty muistamaan edes miltä väylältä lähdin. Kierros lopulta 4 heittoa huonommin +18. Kymmenen aikaan illalla vaeltelin kylillä kuin haamu etsien ruokaa. Jätkillä oli hyvä meno, olivat ehtineet olla jokilaivoilla jo useamman tunnin..

Sunnuntai:

Kisojen jämäpoolissa lähdettiin kahden muun alunperin Heinolalaisen kanssa kierrokselle. Keli oli vihdoin ihan ok mutta Liukkosen eväät oli kyllä aika syöty. Seura oli hyvää mutta tekeminen huonoa. +17 ja todella raskas 3 tuntinen ajomatka kotiin..

Seuraavalla viikolla käytiin perheen kanssa lomareissulla Ruotsissa. Kålmordenin eläintarha ja Järva DGP oli aika buenot 

Seuraavalla viikolla edelleen lomailtiin ja vedin mm. 2 päivään 6 eri treeniä (mm. punttia, futista, heittotreenejä ym). Sanomattakin oli selvää että siinä oli ehkä 1-2 liikaa 

Nyt lauantaina oli kotikaupungin hötsäkisat eli Kumpeli Open. Kahden kierroksen jälkeen tuloksessa par ja sija 10/12. Melkoisen heikkoa.

Eilen käytiin sateessa pelaamassa Kaakkois-Suomen AM-Touria Lappeenrannassa. Tekeminen oli edelleen keskinkertaista ja kierroksilla +8 ja +7 irtosi sija 24/31 MA3 sarjassa.

Nyt vaikuttaa siltä että taitaa olla pidemmän tauon paikka, sen verran heikoksi on pelaaminen mennyt. Oikea polvi on ollut taas ärtynyt ja turvonnut mutta ei nämä esitykset voi ainoastaan siitä johtua. Tänään palattiin töihin ja selkäkin tuntuu olevan taas melkoisen jumissa/kipeä. Ehkä kroppa yrittää nyt viestittää että lepo olisi paikallaan.

Lauantaina olisi Heinola Open missä pelataan Kippis 2020 leiska. Itsellä on onneksi työpäivä niin jää ainakin ne kinkerit väliin. Parin viikon päästä olisi viimeinen AM-Tour Kotka. Harkitaan sitä lähempänä

[Rockatansky]

Edellisessä postauksessa mainitsemani lepo jäi taas yhden päivän mittaiseksi kun jätkät tiistaina kyseli että etkö ole tulossa viikkokisoihin? Vastasin en koska selkä vähän jumissa, menin kuitenkin metrixistä katsomaan mikä meno ja siellähän oli 34 pelaajaa osallistumassa kisoihin. Äkkii kamat kasaan ja Kippasuolle! Kesän uusi osallistuja ennätys 36 näki päivänvalon 

En muista milloin olisin lähtenyt viimeksi kierrokselle ilman ensimmäistäkään lämmittelyheittoa tai puttia. 17 aloitettiin, heitin Jokerin paikaltaan milliin, nostobirdie.

Kahdeksallatoista (harjun päältä saareen) oli navakka tuuli ja yleensä Kannel on hoitanut tämän väylän tuulella kuin tuulella. Nyt kuitenkin hiukan liikaa yritystä heitossa ja oikealla outtiin. Pienessä starter bägissäni oli onneksi toinenkin vakaa putteri eli Premium Jokeri minkä heitin sitten suorana.. feidasi vasemmalle outtiin. Vaihtoehdot vähenee.. seuraavaksi MD3 mikä menee melkein ykkösellä mukiin, liiteleekin hiukan korista ohi ja ob pitkäksi. Saan lopulta viidennen heiton saareen. Bägissä ei ole kuin vakaa P2 jäljellä millä yritän lähestyä pienessä antsassa kupille -> liitelee vasemmalle outtiin. Lopputulema 9 

Noh, seuraavalta 12 väylältä otan kuitenkin 8 birdietä ja vaikka lopussa vähän homma lopahtaa (muutama bogey) niin pelaan kierroksen kuitenkin ysistä huolimatta pakkaselle 

Keskiviikkona vedin tunnin puttireenin kotona ja eilen kävin draivailee reilun tunnin Kippiksellä. Draiveissa huomasi että lepoa vaatisi kroppa sillä rentous puuttuu ja tulee paljon yliyrittämistä.

Tänään futista tunti ja viikonloppuna (töiden lisäksi) lepoa. Eilen oli muuten vapaapäivä ja nukuin melkein koko päivän 

Loppuvuoden alustavaa kisaohjelmaa:

Su 9.9 AM-Tour Kotka
Su 30.9 Syysmyrsky AM
LA 27.10 NBDG Amateurs Mäntsälä 

Toiveissa olisi muutama hyvä kisakierros sillä muuten meinaa tulla tällä kaudella ratingissa vähän takkiin 

[Rockatansky]

Lauantaina oltiin aluksi töissä ja sitten pikapikaa Lusiin futiksen höntsäturnaukseen. Kasvattiseurani HP-47 Ikämiesten kanssa oltiin matkassa. Jätkät ehti jo yhden pelin pelata ennenkuin ehdin paikalle (7-3 voitto). Tokassa pelissä vastassa oli Vuolenkoski. Pelit pelattiin pienellä kentällä (5+mv), kenttä oli luonnonnurmi mutta erittäin epätasainen sellainen.

Vuolenkosken porukassa oli muutama juniori ja muutama vähän vanhempi, ikähaitari varmaan 15-50. Pelattiin 2-1-2 formaatiolla ja pääsin pelaamaan tuossa keskellä box-to-box roolissa. Peli meni lopulta ihan ok, voitettiin 11-1 ja en pysynyt laskuissa mutta taisin tehdä joku ehkä 5-7 maalia 

Finaaliin päästiin missä vastassa oli Heinolalainen Hazard. Tuttu porukka missä pelaa monta nuorempana futista pelannut kaveria, muutama vanhempikin mukana. Lyötiin heti alussa luu kurkkuun ja johdettiin jossain 10 minuutissa joku 4-0. Lopulta taululle tylyt lukemat 12-1. En pysynyt tälläkään kertaa laskuissa mutta veikkaisin että oma maalimäärä tais olla joku 8 kaappia 

Futista oli aika jees pelata pitkästä aikaa turnausmuodossa kun kesä ollut aika fribapainotteinen. Sunnuntaina tuntui kyllä koko kropassa ja oik polvi jälleen turvonnut ja ärtynyt. pelit oli kuitenkin 2*20min joten suht pitkiä.

Nyt varmaan vielä pari päivää lepoa kunnes aloitetaan valmistautuminen loppukauteen 

[Rockatansky]

"pari päivää" lepoa voipi olla vähättelyä sillä oikea polvi on nyt oikeesti aivan romuna. Eilen käytiin lasten kanssa kävellen läheisessä leikkipuistossa ja otin muutamia puttereita mukaan jotta vois treenaa vähän lähestymisiä rystyltä ja foreneppejä. Paikoiltaan heittämisestä ei meinannut tulla mitää ja itseasiassa koko matkakin oli tuskaa polven takia. Tekisi mieli mennä käymään lääkärissä mutta töissä on jo 50% miehistä saikulla niin ei voi oikein työkaveria yksinkään jättää. Täytyy nyt seurata päivä tai kaksi vielä.

Tämä nyt lähinnä tukee sitä ajatusta että mun ei pitäisi ihan aikuisten oikeesti enään ens kaudella lähteä mihinkään jengiin mukaan pelaamaan. Uuden joukkueen perustamisesta on ollut kotikaupungissa puhetta ja olen keskellä sitä soppaa. Toi polvien nivelrikko on kyllä sitä luokkaa että ei noita pitäisi enään yhtään rääkätä jalkapallolla..

Yritetään saada polvi nyt rauhoittumaan ja sitten normaalit treenit takaisin kalenteriin.

[JaskaT]

Tekisi mieli mennä käymään lääkärissä mutta töissä on jo 50% miehistä saikulla niin ei voi oikein työkaveria yksinkään jättää. Täytyy nyt seurata päivä tai kaksi vielä.

Saikkuahan ei ole pakko ottaa vastaan - lääkäri vain suosittelee - mutta kyllä on parempi työnantajankin kannalta, että käyt tutkimassa jalkasi ajoissa kuin että hajotat itsesi vielä pahempaan kuntoon. Tsemppiä!

[JanneRäsänen]

Olen väärällä käsityksellä vaivojen vakavuudesta treenannut liian kovaa Tyynessä telotun jalan kanssa. Vasta maalta poistuminen on aloittanut paranemisen. Vaikka ammattilaiset sanoivat, että pyörällä voi ajaa, niin eipä ollut riittävän lisiä mulle. Siis 6 km pienellä vaihteella hitaasti hyvällä tekniikalla suurella pyöritysnopeudella. Hidas pyöritys tuo painetta, mikä liiskaa polven reisi- ja sääriluun väliin ja ylhäältä alas polkaisu on rankempaa kuin roskan pyyhkäistä kengän pohjasta liike siihen perään, koiven nopea nosto ja eteen potkaisu.

Pitkällä tähtäimellä kuntoutus tuo yhtä hyvät tulokset kuin onnistuneet leikkaukset ja välillä paremmin menee, mutta ilman epäonnistumisriskiä. Alkuun lepoa, kohoa, kompressiota, jäädytystä ja tulehduslääkettä. Ei siis huuhaa reseptitöntä "tulehdus"kipulääkettä, mikä ei yhden lekurin mukaan riitä, vaan nivelille sopivaa. Arcoxia on kallis, en muista ulkoa korvaavan halvemman nivelille sopivan lääkkeen nimeä.

Pitää myös tutkia altistavat tekijät, kuten ryhti ja joka paikasta mahdolliset vartalon osien virheasennot, jumit, liikeratojen rajoitteet ja sopivat venytykset.

Dynaaminen venyttely tuo kalvojen jumittaessa ihmeitä heti. Eilen fyssari lisäsi lonkan koukistajaani noin 15 astetta lisää liikkuvuutta minuutissa. Mieletön edistys! Kalvohieronta pitäisi selvittää sopivuudelta. Fyssari kielsi ainakin näin alkuvaiheessa kuntoutumista kalvohieronnan kipeistä kohdista.

Parasta mitä mulle on tapahtunut kuntoutumisessa polven osalta on altaaseen meno. Alkuvaiheen jälkeen jumppa ja liikkuvuusharjoitteet. Edelluskerta fyssarilla johti polven oikeamattomuuteen seuraavana päivänä. 5x pitkään jäätä poisti ongelman sitä seuraavana päivänä.

Vesijuoksu on ennemmin kävelytehoilla paras tervehtymisen aloitusmuoto. Mulla koipi ei kestänyt kilometrin kävelyäkään ärtymättä. Mehiläisen sivuilta luin, että polvileikatut saavat palata palloilulajeihin vuoden kuntoutuksen jälkeen ja noin puolen vuoden jälkeen muistaakseni, jos ei leikata. Olettaa oikein tehtyä kuntoutusta. Mulla on coretreeniä ja liikkuvuuden lisäystä, vaikka useimmat nivelen ovat yliliikkuvia.