Treeniblogi: Puttaus kuntoon

[vpt111]

Laitetaanpa tänne tavoite näkyviin niin ehkä julkinen paine saa toteuttamaan.

Olen aloittanut lajin 2011 elokuussa ja sillä tiellä ollaan. Koskaan en oo osannu putata, ja nykyään putin taso on suurin este hyville tuloksille radalla. Harmittavan monesti sijoitus seuran kisoissa olisi ollut merkittävästi parempi jos ne 1-3 puttia olisi uponnut. Yleensä sekaan mahtuu joku täysin mokattu 3-4m putti... 

Nyt on kori pihalla ja katsotaan miten taso nousee jos on noustakseen. Heitetään ensin 10000 puttia ja katsotaan tilanne silloin uudemman kerran.

Takapihalla saa tehtyä 7-8m putteja, jonka jälkeen pitää siirtyä heittämään 1m leveästä kulkuväylästä putit takapihalle. Tai aidan yli hyssellä . Näin saa ~12m pitkiä putteja heitettyä. 

[vpt111]

Puttiharjoittelu ollut olematonta viime aikoina. Sen sijaan viikonloppuna hankittiin kisakokemusta seuran kisoissa. Yli 10m putit saa korille (ja 1-30cm vajaiksi) kun heittoon laittaa korkeutta ja antaa faden kääntää kiekko koriin. Alle 8m putit menee matalampina ja suorempina korille, yleensä yläpantaan tai oikealta ohi. Eli voimaa liikaa tai liian vähän etäisyyden suhteen (puttaan vasurilla).

Yli 8m puttien voimantuotossa on jokin kikka mitä ei ole vielä sisäistänyt. Pitää kysellä seuran puttaajilta vinkkiä...

[Jatama]

Jalat!

Millä tyylillä puttaat?

[Ze1P11]

Jalat!

Komppaan tätä, ehdottomasti kannattaa kiinnittää jalkatyöskentelyy huomiota kun puttailee. Niistä saa voimaa heittoon ja tarkkuuski pysyy kohallaan ku ei tarvi kädellä rykii niin paljon.

[vpt111]

Jalat!

Komppaan tätä, ehdottomasti kannattaa kiinnittää jalkatyöskentelyy huomiota kun puttailee. Niistä saa voimaa heittoon ja tarkkuuski pysyy kohallaan ku ei tarvi kädellä rykii niin paljon.

Kiitos vinkistä, pitää keskittyä jalkoihin. Nyt ne eivät ole kunnolla käytössä. Kannattaako jalkoja käyttää myös lyhyemmissä puteissa voiman tuottoon?

[vpt111]

Millä tyylillä puttaat?

Käsi suorana alhaalta ylös, ranne tekee spinnin kiekkoon.

[GARFFi]

Jalat!

Komppaan tätä, ehdottomasti kannattaa kiinnittää jalkatyöskentelyy huomiota kun puttailee. Niistä saa voimaa heittoon ja tarkkuuski pysyy kohallaan ku ei tarvi kädellä rykii niin paljon.

Kiitos vinkistä, pitää keskittyä jalkoihin. Nyt ne eivät ole kunnolla käytössä. Kannattaako jalkoja käyttää myös lyhyemmissä puteissa voiman tuottoon?

No tua...... KHHHHYYYYYYYYYYYL

[Jatama]

Jos kuvauksen perusteella osu kohdalleen ja puttaat kuten Locastro, niin kannattaa katsoa tämä (kelaa kohtaan 4:50)

Tuossa tyylissähän jalat on kaikki kaikessa, kun halutaan yhtään mittaa. Ja lähellä koria kannattaa tosiaan myös tehdä jaloilla se voima. Ponnistushan on silloin todella pientä, mutta sieltä se kuitenkin lähtee. Kaikki se mitä saat jaloilla tuotettua on pois kädellä tehtävästä liikkeestä ja se taas tarkentaa puttia reilusti.

+ jos tyylisi on tuo, niin tuossahan Locastro jankuttaa, että se ei heitä lainkaan ranteella vaikka se siltä näyttää. Tämähän johtuu taas siitä, että, kun se ponnistaa sen tehon puttiin, niin rannetta ei tarvi käyttää. Ja taas ollaan tarkempia =)

[AMA]

Rannetta tarvii käyttää aina, muuten ei kiekkoon tule spinniä ja putitkin kuitenkin tarvitsee edes vähän spinniä. Jostain syystä osalla pro-pelaajista on näkemys, että kierteen saa kiekkoon jotenkin mystisesti jaloilla. Niin sanottujen spin- ja push-puttien erot on lähinnä siinä, että jälkimmäisessä käsi on kyynärpäästä mahdollisimman suorana ja veto lähtee alhaalta. Mutta kuten sanottua, rannetta tarvitsee molempiin.

[Jatama]

Joo täysin totta mitä AMA sanoo. Olisi ehkä pitänyt muotoilla hiukan erilailla. Se, että kaikissa puttityyleissä ranteilla ei tarvitse "heittää" on se mitä tarkoitin. Itsekkin käännän rannetta hiukan "kiinni" putin alussa ja käden ojennettua se vain suoristuu putin päätteeksi (saaton yhteydessä) ja tekee spinnin. Silti en mitenkään aktiivisesti heitä sillä.

[vpt111]

Videon tavalla se putti yritetään pistää sisään. Eli jalat mukaan aina.

[Champion Beast]

Meikäläinen on kans paininu koko kesän putin kanssa...toisinaan jotain menee oikein ja homma pelaa jopa rundinkin verran. Sitten tulee takapakkia ja mikään ei toimi...
Muutin tuossa nyt grippiä sen verran, että ennen otin putterista kiinni melko "edestä" ja nyt ote on kiekossa siinä kello kahden / kolmen kohdilla. Lisäksi koitan nostaa kättä suorana ja antaa ranteella kiekolle spinniä. Tuntuu toimivan, mutta papua puuttuu eli jalat ei oo mukana..

[vpt111]

Nyt viikonlopun kisoissa putti sujunut "hyvin". Ei ole alle 5m putit jännittäneet ja ovat menneet hyvällä prosentilla sisään. Pitempiäkin putteja mennyt sisään kivasti.

Putti parani huomattavasti kun muutama viikko sitten hiukan vaihtoi otetta jonkun opetusvideon/foorumiviestin innostamana, jonka seurauksena nokka ei ole enää _aina_ alaspäin ja kiekossa on kivasti spinniä. Joskus sortuu huonoon otteeseen kierroksella ja sen huomaa tuloksesta == ei spinniä/nokka alhaalla, ei voimaa, kiekko ties missä. Kiekon alareuna ensimmäisen nivelen kohdalle ja ei liian leveää otetta!

[Champion Beast]

uossa jokin aika sitten muuttui vielä kerran tyyli tälle kesälle, ja positiivista muutosta tapahtui. Ennen tuli jos jonkinlaista kyynärpään taivuttelua, rannekiertoa yms. Ja nyt pakotin itseni puttaamaan käsi "suorana" ja antaen lopussa ranteella pienen snapin. Siitä sitten pieni muunnelma, hyvä painonsiirto vasemmalle (takajalalle) ja hallitusti koko paketti ylös ja eteenpäin > vaaka ja reilu saatto kiekolle. Yhtäkkiä putti tuntuu todella hyvälle ja varmalle. Kiekko ei väpätä, ei liitele sivuille jne. Kun vielä muistaa kauempaa putatessanostaa nokkaa ylös ja laittaa ranteella spinniä, niin putteri tuntuu liitelevän todella hyvin ja suoraan.

[vpt111]

Nyt on tekosyyt käytetty treenaamattomuuteen (matka, kotihommelit) ja treeni aloitettu.

Tein kivan huomion eilen miten 1,5vko täydellinen pelaamattomuus ei ole vienyt taitoja mennessään. Yksi kierros radalla ja heitto oli kalibroitu kohdilleen noin puolessa välissä muuten paitsi putin osalta. Tänään puttitreeni ja sekin tuntuu olevan nyt samaa tasoa mitä ennen taukoa.

Suurin ongelma putissa on hetki kun kiekko lähtee kädestä. Kun kiekko irtoaa kädestä niin osaa jo silloin sanoa meneekö se sisään vai ei. Kun iroitus on väärä niin heitto on sivusuunnassa ohi,  kiekko väpättää, kiekko on kovassa hyssessä tai lähtee nokka alhaalla ja sukeltaa ennen koria. Tai pahimmillaan kaikkea näitä... Kun "irroituksessa" on oikea fiilis niin silloin kiekko on sivusuunnassa siellä mihin sen tahtoikin, joskus vaan menee liian ylös tai alas pitemmiltä matkoilta. Alle 5m ja oikea fiilis niin se on aina sisässä satunnaista yläpantaa lukuunottamatta. Oikean otteen varmistaminen ennen heittoa ja kuiva kiekko ovat avain tämän korjaamiseen. Aina on ollut ote väärä kun ei tunnu oikealta ja jos ote on oikea mutta kiekko märkä, niin kiekko lipsuu joskus. Aina vaan ei jaksa treenatessa hinkata kiekkoja kuiviksi.

Kierroksella tuli testailtua jalkojen mukaan ottoa ja se toi pitkiin putteihin toivottua tehoa sekä suuntaan.

Erityisesti pitää siis huolehtia oikeasta otteesta treenatessa ja kierroksella. Sen pitää tulla selkäytimestä kun ottaa putterin käteen. Toinen asia on tehon tuottaminen, jotta pitemmätkin putit voi heittää suoraan kohti keskitolppaa. Tällä hetkellä pitemmät tulee vielä heitettyä pienen tai isomman hyssen avulla kun ne voi mennä sisään. Jos yrittää pitkää ja suoraa niin heitto lähtee minne sattuu sivusuunnassa ja pystysuunnassa. Toivottavasti tähän tulee vielä muutos syksyn/talven mittaan

100/10000