Videoiden analysointi - Draivi/Putti/Lähäri you name it

[Mi3ttin3n]

Pitääpä yrittää alkaa noita korjaileen.
Eiliseen verrattuna kuitenkin oma näkemys on, että heitot ovat nyt keskemmällä, pienemmällä vauhdilla ja lähes samoissa mitoissa kuin eiliset tuulella heitetyt revitykset.

Muutama asia pistää silmään:

1) Veto ei ole suora vaan se kiertää kropan ympäri, koska kiekko on taka-asennossa väärässä paikassa (vartalosi takana).
2) Pyrit pitämään katseen heittosuuntaan ja se estää ylävartalon kiertoa ja siten syö metrit heitosta.
3) Ajoitus on vähän edellä, eli paino ei ole kunnolla etujalalla kun veto lähtee.

Näitä kun lähdet korjaamaan yksitellen niin saat heittoasi reilusti paremmaksi.

[TaneT]

Kyllä, vauhdista on yllättävän vähän hyötyä heittopituuteen alkuvaiheessa. Lähinnä askeleilla pyritään suuntaamaan heitto ja asettamaan vartalon oikeaan asentoon ennen vetoa.

[ghorkki]

Heti on paremman näköistä heittelyä kun turha hötkyily jäi pois. Ehkä vähän vielä on "kiire", mutta huomattava parannus kuitenkin

Tanen kommentteihin vielä lisänä että tukijalan paikka tulisi olla enemmän vasemmalla. Sinulla jalka menee lähinnä tuota vihreää markkeria kohden, kun itse astuisin jopa oranssin markkerin vasemmalle puolelle. Tällä saat korjattua ettei kiekko lähde tuossa pienessä antsakulmassa. Lisäksi koeta laittaa tuo jalkaterä enemmän 90° kulmaan heittosuuntaan nähden kun se jää vähän vielä "auki" ja näin syö tehoja heitosta. Saattoakin saisi olla hieman enemmän, mutta se varmaan paranee kun saa tasapainon ja ajoituksen paremmaksi.

[Mi3ttin3n]

tukijalan paikka tulisi olla enemmän vasemmalla. Sinulla jalka menee lähinnä tuota vihreää markkeria kohden, kun itse astuisin jopa oranssin markkerin vasemmalle puolelle.

ghorkki:han tarkaksi heittäytyi Noi markkerit oli itselleni vain ns. rajana eivät ole kenttään nähden keskellä ja kamerakin on hiukan vasemmalla takaviistossa, mut hyvä jos tosta pystyit hahmottaan markkereista tuon jalan liikkeen.
Tukijalka tosiaan aukee pikkasen, ja lopussa vielä lähden kiertämään kantapäällä, jotta saan saaton loppuun.


MUTTA JOO kiitoksia nyt ghorkki ja tane palautteesta. Kunhan joskus hamassa tulevaisuudessa alkaa se +80m meneen rikki, niin laittelen taas videota

[Lalline]

Siinä joitakin heittoja kentältä, 175g fd liitelee n.75 metriin. Omaan silmään pistää että veto ei oo suora vaan lähtee kropan takaa, irrotus on välillä epäpuhdas ja kiekot tuppaa lähtemään hieman nokka pystyssä (takapainoinen heittoasento?). Mitäs muuta sanomista löytyy? 

[TaneT]

Liian pitkä viimeinen askel, joudut kurottamaan tukijalan kauas kun teet tuollaisen harppauksen. Nokka pystyssä lähtee koska veto tekee pienen koukkauksen alas keskivaiheilla.

[Ectoplasm]

Terve taas, olen harrastanut fribaa nyt reilun kuukauden ja tänään tuli harjoiteltua draivia vauhdin kanssa ensimmäistä kertaa, tekniikassa on vielä paljon parantamisen varaa, mutta parempaan suuntaan ollaan menossa koko ajan

Oma analyysi videon heitosta: Taakseviennin aikana ei tapahdu vartalon kiertoa juuri ollenkaan, sekä en laita tarpeeksi painoa tukijalalle ennen vetoa. Veto ei ole aivan suora ja spinniä voisi olla myös enemmän. Mitä mieltä te olette heitosta ja mitä muuta virheitä teille tulee mieleen?

[TaneT]

Katse pyrkii pysymään heittosuunnassa, katso vaikkapa kiekkoa taakseviennissä niin saat hartiat kääntymään.

[Ectoplasm]

Pyrin kahden ensimmäisen askeleen aikana pitämään katseen ja lonkat kohteessa ja viimeisellä askeleella taakseviennin aikana kääntämään katseen sivuun, mutta tässä ja monessa muussa heitossa sitä kropan kiertoa ei jostain syystä tapahtunut. Suurin osa heitossa meni askelien miettimiseen vielä, koska se ei tunnu jotenkin luonnolliselta näin alussa. Yksi virhe on myös, että en tuo heittokättä lähelle rintaa vaan heitän samalla kiihtyvyydellä jo käden ollessa vielä takana

[ghorkki]

Suosittelisin ottamaan vauhtia pois eli kävelyä tai hifasta hölkkää alkuun ja sit nopeutat jos joskus näet tarvetta. Sun veto tekee C-kirjaimen näköisen muodon eli aluksi kiekko on kiinni oikeassa olkapäässä, käy todella kaukana kropasta keskivaiheilla ja lähtee reilusti selän taakse. Korjauksena: Ota kiekkoa enemmän ulos kropasta taka-asennossa ja koeta saada vetoa näin suoremmaksi.

Rinta kääntyy heiton mukana ja kaadut melkein eteenpäin eli tuo mainitsemasi jalan siirto varmasti auttaa tohon kaatumiseen. Tuo kropan kääntö ei ole isoin ongelma, eli keskittyisin ensiksi hidastamaan vauhtia ja suoristamaan vetoa.

[Ectoplasm]

Kiitos, Pitää seuraavalla kerralla yrittää korjata tätä ongelmaa

[HannaEbola]

Vinkkejä draiviin. Heitto lähti pienessä hyssessä niinkuin pitikin. Draivi kantaa n. 100-110m ja lajia takana 8vuotta. Omiin silmiin vasen käsi pitäisi saada kroppaan kiinni.

[Ectoplasm]

HannaEbola sinun tekniikka videolla näyttää erittäin hyvältä omiin silmiin ja tosiaan lisämetrejä pitäisi tulla laittamalla toinen käsi suorana kylkeen kiinni vedon alkaessa. Videolla sinun käsi lähtee menemään oikein, mutta jää hieman irti kyljestä.
Simon Lizoten hidastetusta videosta itse yrittänyt poimia vinkkejä tekniikkaan huonolla menestyksellä

[ghorkki]

Pistetäänpä päivitystä.



Ennen oon odottanu että jalka tulee maahan ja sen jälkeen alkanu vasta veto ilmeisesti pienellä viiveellä, nyt junttasin jalan maahan ja samalla lähti heitto. Tuntuu että saa vihdoin jotain jaloistakin irti ja ois ärhäkämpi lähtönopeus

Kiekkona tiipparit ja molemmat meni n.110m vähän lipsuu oikeelle, mut se varmaan johtuu tuosta katseella seuraamisesta.

[ymme]

Hyvältähän tuo näyttää. Sitten vaan miljoona toistoa alle