Frisbeegolf-forum.fi

Author Topic: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini  (Read 7573 times)

Offline jajvirta

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 870
    • View Profile
  • Oikea nimi: Jarno Virtanen
  • Seura: Tampereen Frisbeeseura
Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« on: 27.08.12 - klo:23:15 »
Käykö teille muille koskaan niin, että on lie-paikalla joku suunnitelma ja sitten bägillä päättääkin yhtäkkiä ottaa ihan toisen kiekon ja heittää jotain ihan muuta vain huomatakseen että olis pitänyt sittenkin heittää se mitä alunperin suunnitteli? Olenpa sellaisenkin kommentin kuullut yhdeltä heittäjältä, että jossain avauksessa vauhdinottovaiheessa vielä mietti, että heittääkö antsaa vai hysseä. Ja aika monelta olen kuullut kommenttia, että tulee muutettua sitä päätöstä heitosta ja kiekosta moneen kertaan.

Joskus biljardivideoita katsellessa törmäsin erään Mike Pagen mielenkiintoiseen videoon [1], jossa käsitellään biljardin preshot-rutiinia eli kaikkea sitä, joka tehdään ennen varsinaista lyöntiä. Suurin osa biljardia opettavista on sitä mieltä, että tämä vaihe on melkein yhtä tärkeä kuin varsinainen lyönnin suoritus. Eli että konsistentilla preshot-rutiinilla saa yhtä helposti lisävarmuutta peliin kuin lyönnin treenauksella.

Page jakaa biljardilyönnin kolmeen vaiheeseen, jotka soveltuvat ihan yhtä hyvin myös frisbeegolf-heittoon. Kaikki alkaa suunnitteluvaiheesta, josta siirrytään "setup"-vaiheeseen eli suorituksen valmisteluun ja itse suoritukseen. Jotta rutiini olisi konsistentti, niin on tärkeää, että nämä vaiheet erotetaan selkeästi toisistaan. Siinä vaiheessa kun itse heitto alkaa (vaikkapa vauhdinoton ensimmäisellä askeleella) ei pitäisi enää miettiä, että olikohan tämä sittenkään oikea heitto- tai kiekkovalinta.



Vaiheet pitäisi oikeastaan jakaa toisistaan "hetkellä josta ei ole paluuta" (engl. point of no return). Eli heti kun päätät lopullisesti mikä heitto ja mikä kiekko, niin tämän jälkeen olet mennyt "point of no return" ykkösestä ja pysyt siinä päätöksessä. Sitten siirryt heiton valmisteluun ja haet ehkä vähän tuntumaa liehen tai avauspaikkaan ja teet ehkä jotain tähtäys/tuntumaliikkeitä. Sitten kun päätät aloittaa suorituksen, niin menet taas yhden point of no returnin läpi etkä enää palaa tähän valmisteluvaiheeseen. (Poislukien nyt ehkä joku puhdas kaatuminen jos heittoa ei katsota tapahtuneeksi jne.)

Tällainen preshot-rutiini ainakin joiden valmentajien mukaan tekee suorituksesta konsistentimman ja helpottaa pitkällä tähtäimellä päätöksen tekemistä. Jos teet aina näin, niin milloinkaan valmisteluvaiheessa tai suoritusvaiheessa ei tarvitse miettiä edellisen vaiheen asioita, koska pidät aina näistä point of no returneista kiinni. Mike Page sanoo, että point of no returnit ovat samasta syystä preshot-rutiinissa kuin on olemassa se periaate että terroristien kanssa ei koskaan neuvotella. Eli jos niiden kanssa alkaisi neuvottelemaan, niin sitten niiden valta/voima kasvaisi ja oma epävarmuus lisääntyisi. Kääntäen, kun tekee asiat konsistentin preshot-rutiinin kautta, niin lopulta pääsee eroon näistä epävarmuuden tunteista.

Pitää vielä korostaa, että esim. heiton suunnitteluvaiheessa voi tietysti käyttää niin paljon aikaa kuin säännöt sallivat heittopaikan tunnusteluun ja heittoasennon kokeiluun ja mihin vaan mitä siihen päätökseen tarvitaan. Mutta idea on, että kun kerran tekee päätöksen, niin ei lähde sitä sen jälkeen enää muuttamaan. Toki jälkeenpäin voi itse todeta tai ottaa opikseen jonkun kommentista, että tuli valittua väärä kiekko tai heitto, mutta rutiinilla pääsee eroon siitä, että itse suorituksen aikana tulisi häiritseviä epävarmuuden tunteita.

Kommentteja, erimielisyyksiä, tarkennuksia? Herättikö mielenkiinnon ja ajattelitko kokeilla jotain vastaavaa vai kenties jo teet aina näin?

[1]


« Last Edit: 27.08.12 - klo:23:27 by jajvirta »

Offline Atamooni

  • Täysjäsen
  • ***
  • Posts: 102
    • View Profile
  • Oikea nimi: Heikki Talvinen
  • Seura: DGC Fat Discs
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #1 on: 27.08.12 - klo:23:21 »
Mielenkiintonen pointti. Omalta kohilta huomasin että näin tulee tehtyä lähes aina. Miettii miten heittää ja kiekon -> keskittyminen missä ei mietitä enää että "onkohan tää nyt paras vaihtoehto" -> suoritus -> kiroilu/tuuletus (yleensä kiroilu :)

Offline Lassi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 531
  • HÖYYYYY
    • View Profile
  • Oikea nimi: Lassi Salminen
  • Seura: Tomoottajat
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #2 on: 27.08.12 - klo:23:33 »
Itsellä on kanssa melko selkeät toiminnot ennen heittoa. Kiekko- ja heittovalinta tehdään, kun on ensin merkattu ja katsastettu heittopaikka, ehkä muutaman sekunnin voi mallailla jos ei ole sellainen paikka, että valinta on päivän selvä. Sitten otetaan asema vauhdinottoon sopivasta paikasta tai paikaltaan heittäessä lieltä. Mallaillaan grippi istumaan käteen hyvin, se kun ei ikinä tahdo kerrasta osua ihan kohdalleen kuin putissa. Visualisoidaan haluttu heittokulma viemällä kiekko tässä kulmassa rystyllä eteen, foressa sivulle. Samalla vedetään keuhkot täyteen ilmaa ja puhalletaan heti tyhjäksi. Uudet hapet sisään samaan aikaan kun suoritus alkaa ja rykäistään kiekko kupille. Kävellään nostamaan lätty mukiin.  ;)

Offline Flick Maniac

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 848
  • Discmania
    • View Profile
    • Frisbeegolf Club Keinukallio
  • Oikea nimi: Mikko Setälä
  • Seura: FGCK
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #3 on: 28.08.12 - klo:09:35 »
Kyllä mulla pääkoppa raksuttelee tollasen valmiiks melkein aina. Tosin kiekon tiedän jo melkein ennen lielle pääsemistä (bägi on rajattu sen verran pieneksi että vaihtoehtoja ei edes ole paljoa ja valinta on lähes aina itsestäänselvä.) Joskus saattaa tulla viimehetken vaihto vakaampaan jos esim. nousee vastatuuli omaa vuoroa odottaessa tai näkee muiden heitoista että kiekot flippailee enemmän kuin luulivat.

Sen jälkeen valitaan kohde (korin alle tai sweet spottiin), visualisoidaan lentorata, kelaillaan mielessä ja vähän mallaillen että minkälaisen ja miltä tuntuvan suorituksen se vaatii että kiekko lentää sen visualisoidun lentoradan.

Sitten vaan lähtöasento oikein ja autopilotti päälle. Ja katsotaan matkustajana kuinka kiekko tekee juuri niinkuin sen sielunsa silmällä näki. Tästä tulee aina se fiilis mitä radalta lähtee hakemaan. Paskallakin rundilla kun tulos menee par + kaksnumeroinen luku, voi silti keskittyä hakemaan näitä pieniä onnistumisia.

Näin siis optimitapauksessa.
Discmania Media Partner 2017-2019
Team Discmania, Discmania Ambassador

Link | P2 | Tactic | Origin | MD3 | MD4 | Anvil | Essence | FD | FD3 | Fortress | CD2 | DD3 | Rampage | Spirit
http://www.instagram.com/Crushing_Plastic
http://www.youtube.com/user/glaabaglooba

Offline Vaahis

  • Tomoottajat
  • Seniori
  • *
  • Posts: 383
    • View Profile
  • Oikea nimi: Juho Vähätalo
  • Seura: NoFS
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #4 on: 28.08.12 - klo:10:08 »
Itse teen heittoliikkeen hidastetusti ja mietin etukäteen miten haluan kiekon lentävän. Sitten peruutan takas lähtökuoppiin ja haen hyvän gripin kiekkoon. Vielä ennen draivia hengitän voimakkaasti sisään ja ulos rentouttaakseni hartiat ja muun kropan.

Offline Flick Maniac

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 848
  • Discmania
    • View Profile
    • Frisbeegolf Club Keinukallio
  • Oikea nimi: Mikko Setälä
  • Seura: FGCK
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #5 on: 28.08.12 - klo:12:00 »
Mulle tulee joskus ihmettelyjä tästä leipomisesta kun teen sen joka heitolla, vaikka kuinka höpöhöpökiessistä olsi kyse. Mut mulle se toimii, ihmettelijät ihmetelköön. (eikä mene kuitenkaan lähelle edes 30s aikarajaa, jota harva edes noudattaa hupikiessillä).  ;D
Discmania Media Partner 2017-2019
Team Discmania, Discmania Ambassador

Link | P2 | Tactic | Origin | MD3 | MD4 | Anvil | Essence | FD | FD3 | Fortress | CD2 | DD3 | Rampage | Spirit
http://www.instagram.com/Crushing_Plastic
http://www.youtube.com/user/glaabaglooba

Offline ilgga

  • Tulokas
  • *
  • Posts: 22
    • View Profile
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #6 on: 28.08.12 - klo:14:59 »
Ennen draivia pyörittelen kiekkoa näpeissä, kuin Mikaela Inberg konsanaan. Putissa alkuun veivaus, sitten kiekko ylärautaan tai alarautaan tai ohi ja joskus sisäänkin

Offline Harmo

  • Täysjäsen
  • ***
  • Posts: 221
    • View Profile
  • Oikea nimi: Harri Pouru
  • Seura: Woodpeckers
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #7 on: 29.08.12 - klo:10:55 »
Mun on taas pakko pyöräyttää kiekko niin, että teksti tai kuva tms on oikein päin.  Ihan sama oli heitto mikä tahansa. Ehdottomasti myös merkkauskiekko pitää asetella samoin. Huk labin kanssa onkin sitten vaikeempaa.

Offline nukkumasa

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 375
    • View Profile
  • Oikea nimi: Joel M
  • Seura: PuskaPuttaajat
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #8 on: 01.09.12 - klo:13:18 »
Mun on taas pakko pyöräyttää kiekko niin, että teksti tai kuva tms on oikein päin.  Ihan sama oli heitto mikä tahansa. Ehdottomasti myös merkkauskiekko pitää asetella samoin. Huk labin kanssa onkin sitten vaikeempaa.
Uskomatonta, mutta ite teen myös samoin  ;D Eihän sitä voi heittää jos kiekko on miten päin sattuu  :P
P2 / Roc / PD / Firebird / Destroyer / PD2

@ Taito on sitä, kun tuuri tulee tavaksi

Offline kartsa82

  • Tulokas
  • *
  • Posts: 2
    • View Profile
  • Oikea nimi: Karri Suonperä
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #9 on: 02.09.12 - klo:07:03 »
Ennen draivia pyörittelen kiekkoa näpeissä, kuin Mikaela Inberg konsanaan.

Tullut ihan samanlainen tapa... :)

Muuten näin aloittelijasta tuntuu, että lähestymisheitot menee sitä paremmin, mitä vähemmän sitä ajattelee ja analysoi mielessään. Pää tyhjäksi ja viskaisu. Putatessa tulee jonkun verran heijattua edestakaisin... :)

Offline Flowing

  • Tulokas
  • *
  • Posts: 8
    • View Profile
  • Oikea nimi: Janne
  • Seura: -
Vs: Frisbeegolfheiton "preshot"-rutiini
« Reply #10 on: 02.09.12 - klo:16:03 »
Kiekon ja heittotavan valinta ensin, joka on ehkä se helpoin osuus. Paitsi joskus sortuu kikkailuun siinäkin. Grippi sopivaksi ja sitten tähtään kropan ja käden avulla suunnan ja kulman. Kuvittelen mistä haluan kiekon lentävän. Kiekko taakse jotta saa vetoon pituutta ja ajatukset pois. Itse heiton aikana jos miettii mitään, niin yleensä pieleen menee. Valitettavan usein menee pieleen syystä tai toisesta... :-)

Tämä on mentaalinen laji. Mulla ainakin todella paljon merkitsee se minkälainen fiilis on ja osaako tyhjentää pelatessa kaikki muut ajatukset pois ja pitää pelaamisen rentona. Fyysinen suoritus on toistojen myötä jollakin tasolla, mutta yksittäinen heitto on yleensä aina kiinni sen hetkisestä fiiliksestä.