no joo, ei ole tullut vieläkään putattua putin puttia. kiinnostus nolla kuten jo monta vuotta. maanantaina keskikroppaa himassa:
kyljet sivutaivutukset painot yhdes kädes 60x30kg/käsi, 50x40kg/käsi, 2x40x50kg/käsi, sit syvät sivutaivutukset levy pään päällä: 2x40x5kg
tiistaina kulmasoutu himassa 50x30kg, 40x40kg, 30x50kg ja 20x60kg, päälle 15km pyöräilyä suht reippaasti
keskiviikkona tänään ennen duunia: raaka rinnalleveto: 20x30kg, 20x50kg ja hyppelyjä(haara,saksi ja kierto) yht:400hyppyä
kävin katsastaan kyllä pyöräkellarin,7m vaan tilaa puttaa tai vitun kapeella käytävällä tilaa vaik kuinka pitkältä mut tosiaan liian kapee ja matala katto vielä, ei napannu