Frisbeegolf-forum.fi

Author Topic: Henkistä peliä  (Read 67991 times)

Offline jauza

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 433
    • View Profile
  • Seura: 7k
Henkistä peliä
« on: 25.02.12 - klo:13:05 »
Kyseessä pallogolf, mutta pätee frisbeegolfin yhtä lailla.
http://www.padraigharrington.com/bobrotella.php

Kysessä urheilupsykologi, joka valmentaa henkistä peliä. Maailman frisbeegolf- ja Suomen frisbeegolfhuipulla erot taidoissa on vähäisiä, mutta pelaajien henkisessä valmiudessa eroja on enemmän. Amatööreissä ja sunnuntaipelaajissa ero taitaa olla vielä tuntuvampi. Esim. yksi huono draivi helpolla väylällä ja se oli siinä. Tai että ekalla väylällä tulee helppo moka, helpossa putissa. Ja jos kyseessä on vielä viikkokisa, niin sitten menee vielä enemmän sekaisin. Siinä ei nauti itse pelaaja ja poolikaverit vielä vähemmän. Top 3- topicissa pohdittiin Suomen parasta kisapäätä. Olisi kiva kuulla perusteluja, mitä kisapää pitää sisällään. Itse en ole pelannut huippujen kanssa, joten vaikea kommentoida, mutta blogien pohjaltakin saa jo osviittaa. Esimerkkinä Juho Rantalaiho ja kommentit puttauksesta: '... puttaaminen oli tänäänkin naurettavan helppoa.' Siinä hyvä esimerkki henkisestä suhtautumisesta pelaamiseen ja itseensä.

Itse olen kiinnostunut henkisestä pelistä sen takia, koska draivit, lähestymiset sekä puttaamiset vaatii enemmän aikaa, jos haluaa niissä kehittyä. Helpompi on suhtautua omaan peliinsä lempeämmin ja nauttia kivasta ilmasta ja siitä, että ei tarvitse olla kisojen kärjessä nauttiakseen pelaamisesta. Siinä on meinaan hauskuus kaukana kun haukkuu sisäisesti itseään surkeaksi puttaajaksi ja huonoksi draivaajaksi, koska kaverit vierellä loistaa s-kurveillaan ja itse ei onnistu jokaisessa heitossa. Pitäisi muka aina pystyä pysymään poissa ob:lta, vaikka olisi harrastanut lajia vasta 2 vuotta. Laji on juuri niin mukava kuin itse antaa sen olla.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Henkistä peliä
« Reply #1 on: 25.02.12 - klo:18:24 »
Mun mielestäni hyvään kisapäähän kuuluu ainakin se, ettei välitä huonoista heitoista tai muiden psyykkauksista, pitää pään kylmänä tiukassa tilanteessa, pystyy kisassa parempaan kuin harjoituksissa, ei luo itselleen turhia paineita, pysyy suunnitelmassaan, ei hätäile, tekee hyviä päätöksiä, seiftaa kun pitää seiftata, tuntee omat kykynsä ja pelaa sen mukaan oikein.

Varmaan muutakin, mutta noi tuli nopeasti mieleen.

Offline Lassi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 531
  • HÖYYYYY
    • View Profile
  • Oikea nimi: Lassi Salminen
  • Seura: Tomoottajat
Vs: Henkistä peliä
« Reply #2 on: 25.02.12 - klo:19:22 »
Tuo omien kykyjensä tunteminen taitaa omasta mielestä olla se kaikista tärkein. Eli tiedät mitä osaat ja pystyt siten pelaamaan koko ajan taitotasosi ylärajoilla, etkä valitse heittojasi liian varman päälle ja jää sen takia jälkeen omasta parhaasta tasosta. Toisaalta pitää myös ymmärtää mihin ei pysty ja antaa olla kokeilematta, vaikka kilpakumppani heittäisi kuinka hienon rollerin tai muun erikoisheiton, jos tietää ettei ole sitä heittoa harjoitellut, eikä siten myöskään kunnolla osaa. Ja kummasti helpottaa pään toimintaa myös kun on riittävästi toistoja alla. Esim. itse puttasin viime kaudella todella kovaa, kun tiesi, että kyllä se kiekko vähintään korirakenteisiin osuu ja pysähtyy sitten melko lähelle, vaikkei sisään menisikään. Nyt ei pää kestäisi putata läheskään niin lujaa, kun talviharjoittelu on jäänyt melko vähälle ja rutiinia ei ole. Varmaan täytyy pikkuhiljaa alkaa verestämään lihasmuistia ennen kuin lumet sulaa. Sitten on niitä päiviä kun mikään vaan ei ota onnistuakseen. Jos siihen joku osais kertoa mikä neuvoksi, ni viisas mies oiski...

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Henkistä peliä
« Reply #3 on: 25.02.12 - klo:19:25 »
Sitten on niitä päiviä kun mikään vaan ei ota onnistuakseen. Jos siihen joku osais kertoa mikä neuvoksi, ni viisas mies oiski...

Yllä just vastasit ittellesi. Yrität jotain, jota et osaa, tai sitten vaan puuttuu niitä toistoja.  :D

Offline Lassi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 531
  • HÖYYYYY
    • View Profile
  • Oikea nimi: Lassi Salminen
  • Seura: Tomoottajat
Vs: Henkistä peliä
« Reply #4 on: 25.02.12 - klo:19:36 »
Sitten on niitä päiviä kun mikään vaan ei ota onnistuakseen. Jos siihen joku osais kertoa mikä neuvoksi, ni viisas mies oiski...

Yllä just vastasit ittellesi. Yrität jotain, jota et osaa, tai sitten vaan puuttuu niitä toistoja.  :D
Entä jos se 7m avoin putti jota on kaudelle reenattu 50000 toistoa harjoituksissa vaikkapa 98% tarkkuudella ei vaan uppoa. Ei pitäisi olla kyvyistä ja toistoista kiinni. Aina ei vaan kulje. Sitä vaan en ole keksinyt miksi.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Henkistä peliä
« Reply #5 on: 25.02.12 - klo:19:41 »
Entä jos se 7m avoin putti jota on kaudelle reenattu 50000 toistoa harjoituksissa vaikkapa 98% tarkkuudella ei vaan uppoa. Ei pitäisi olla kyvyistä ja toistoista kiinni. Aina ei vaan kulje. Sitä vaan en ole keksinyt miksi.

Saattaa johtua siitä, että on tehnyt 50 000 toistoa ilman huilia =D. Sut tuntien, et paljon kesällä, tai talvella, huilaile. Jumit vaikuttavat peliin välillä paljon. Muuten en osaa sanoa, ei oo oikein kokemusta.

Offline Lassi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 531
  • HÖYYYYY
    • View Profile
  • Oikea nimi: Lassi Salminen
  • Seura: Tomoottajat
Vs: Henkistä peliä
« Reply #6 on: 25.02.12 - klo:19:49 »
Entä jos se 7m avoin putti jota on kaudelle reenattu 50000 toistoa harjoituksissa vaikkapa 98% tarkkuudella ei vaan uppoa. Ei pitäisi olla kyvyistä ja toistoista kiinni. Aina ei vaan kulje. Sitä vaan en ole keksinyt miksi.

Saattaa johtua siitä, että on tehnyt 50 000 toistoa ilman huilia =D. Sut tuntien, et paljon kesällä, tai talvella, huilaile. Jumit vaikuttavat peliin välillä paljon. Muuten en osaa sanoa, ei oo oikein kokemusta.
Kunto on rautaa, ei tarvi huilia. Haudas on aikaa sitte levätä.  8)

Offline jauza

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 433
    • View Profile
  • Seura: 7k
Vs: Henkistä peliä
« Reply #7 on: 25.02.12 - klo:21:41 »
Psyykkauksesta; Onko siitä oikeasti vaaraa kisoissa? Kaveriporukassa menee vielä, mutta aika härskiltä kuulostaa psyykata kunnon kisassa.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Henkistä peliä
« Reply #8 on: 25.02.12 - klo:21:50 »
Psyykkauksesta; Onko siitä oikeasti vaaraa kisoissa? Kaveriporukassa menee vielä, mutta aika härskiltä kuulostaa psyykata kunnon kisassa.

Riippuu varmaan, että mitä katsoo tai kokee psyykkaukseksi. Veljellinen naljailu, vitsailu, tulosten laskeminen (ääneen), spekulointi, jopa kannustaminen tai sen oman kaverin kanssa jutustelu, tai melkein nyt mikä vaan voi tuntua toisesta psyykkaukselta.

Kisoissakin on kuitenkin usein samat kaverit vastassa, joten kaveripiirin touhuksi se helposti menee melkein minkä kokoisessa kisassa tahansa. Samantasoiset kaverit osuvat usein samoihin ryhmiin.

Mutta siis ehdottomasti kisoissa psyykataan, tahallisesti tai tahtomatta. Siitä voi olla varma.

Offline jauza

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 433
    • View Profile
  • Seura: 7k
Vs: Henkistä peliä
« Reply #9 on: 25.02.12 - klo:22:02 »
Kai se kuuluu asiaan, taidan olla vähän sinisilmäinen. Eli sitäkin pitää sitten treenata. Voiko psyykkausta verrata filmaukseen? Härskiä, ärsyttävää, tehokasta ja kuuluu nykypäivän peliin.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Henkistä peliä
« Reply #10 on: 25.02.12 - klo:22:23 »
Kai se kuuluu asiaan, taidan olla vähän sinisilmäinen. Eli sitäkin pitää sitten treenata. Voiko psyykkausta verrata filmaukseen? Härskiä, ärsyttävää, tehokasta ja kuuluu nykypäivän peliin.

En lähtisi rinnastamaan näitä. Frisbeegolfissa "psyykkaus" on kuitenkin juuri tuota tuttujen naljailua, joka on lopulta useimmille positiivinen asia.

Itsekin välillä tylytän omia tuttuja aika rankastikin, ja saan yleensä vähintään samalla mitalla takaisin. Mutta aina hyvässä hengessä. Jos huomaan että minä tai joku muu menee jonkun rajan yli, tai että kaveri ei olekaan vitsituulella, niin sitten annetaan olla.

Toisaalta, toisille liian totisesti tai pilkuntarkasti sääntöjen mukaan pelaaminenkin voi olla psyykkausta tai "epäurheilijamaista".

Suosittelen kokeilemaan jotain pientä side betia kavereiden kesken, ja takaan että kuittailua tulee =D "Ollaan muuten tasoissa, jos pistä tän putin sisään..."

Offline HAH

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 3 174
    • View Profile
  • Oikea nimi: Harri H.
  • Seura: 7k
Vs: Henkistä peliä
« Reply #11 on: 26.02.12 - klo:00:24 »
Psyykkaus kisoissa on kyllä syvältä hanurista. Jatkuvat raivopurkaukset vaikuttavat koko poolin yleisfiilikseen ja sitten nämä paineenluomispuheet ennen tärkeitä heittoja... Grrrr!!!

Psyykata voi kyllä positiivisestikin. Antaa hyvää palautetta hyvistä heitoista ja pitää rentoa ilmapiiriä yllä. Koko pooli heittää yleensä silloin paremmin.

Jatkuva pulinakin ärsyttää, kun yrität putata... Keskittymisrauha on itelle tärkeä.

En laske kaverien kanssa naljailua ja piikittelyä psyykkaukseksi. Sellainen on hauskaa, kun huvikseen heitellään.

Offline jauza

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 433
    • View Profile
  • Seura: 7k
Vs: Henkistä peliä
« Reply #12 on: 26.02.12 - klo:07:51 »
Sitten on niitä päiviä kun mikään vaan ei ota onnistuakseen.

Tämä on hyvä pointti ja henkisen pelin vahvuuden ydin mielestäni. Kun menee hyvin, silloin on helppo olla vahva henkisesti (paitsi mestaruuden puolustaminen, siihen en lähde nyt), mutta kun tulee vastoinkäymisiä, niin miten uskoa taitoihinsa ja ennen kaikkea siihen, että pystyy itse vaikuttamaan jokaisessa tilanteessa tekemisiinsä. Eihän se putti mihinkään ole kadonnut, vaan oma suhtautuminen siihen. Kun sanoo, että 'jaahas, tällainen päivä tänään', niin antaa itselleensä luvan epäonnistua. Tämä opetetaan jo lapsuudesta; 'Onko meidän pikku Petteri noussut väärällä jalalla ylös tänään, kun on niin känkkäränkkä, No huomenan on sitten parempi päivä' tai nappulaliigan valmentajan sanoin´Tuu pois sieltä, sulla on taas niitä päiviä´. Ihan kun sitä ei pystyisi itseään hallitsemaan ja muuttamaan tekemisiään/ajattelemisiaan. Tällöin voisi sanoa, että vastuu tekemisistään annetaan pois. Toisaalta tehokasta itseluottamuksen kannalta, kun syyttää muita ja ei pyri tekemään itse muutosta asialle, mutta pitkällä aikavälillä 'ne huonot' päivät tulevat lisääntymään todennäköisesti. Mitä enemmän ajattelee negatiivisemmin, niin vaikeampaa on. Se ei tarkoita sitä, että jos epäonnistuu puteissa kolmella ensimmäisellä väylällä, niin etteikö sitä voisi putata 15. seuraavalla loistavasti.

Ja kerrottakoon, että itse taistelen sun kanssa näistä samoista asioista. Vaikka näitä kirjoittelen, niin en todellakaan ole omaksunut näitä. Tykkään lukea näistä ja ehkä vielä jonakin päivänä pystyn toimimaankin ns. zen-tyylillä. Niin ja en syyttele yleisesti huonoa päivää, vaan ihan konkreettisesti tiettyä kiekkoa tai tuulta. 'Taas se s@*tanan tuulenpuuska vei sen kiekon ob:lle, ilman sitä olis ollu niin nätisti pelattavissa'. Vielä jonain päivän opin lukemaan tuultakin...

Offline jauza

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 433
    • View Profile
  • Seura: 7k
Vs: Henkistä peliä
« Reply #13 on: 26.02.12 - klo:08:16 »
Toisaalta, toisille liian totisesti tai pilkuntarkasti sääntöjen mukaan pelaaminenkin voi olla psyykkausta tai "epäurheilijamaista".

Tähän törmää Jenkkien huipuilla Youtube-videoilla, foot faultin kyttäämiseen (Se on hienoa miten mukamas kirjoittaa asiantuntevasti ja kaikki kuitenkin perustuu Youtube-videoihin. Tämä on foorumin ihanuutta; saa päteä, vaikkei osaa pelata :)).

Onko se Suomessa yleistä, että vahditaan jalan ylityksiä ja aikarajoja tms? Vois luulla, että oma peli menee vaan sekaisin, kun keskittyy muiden tekemisiin.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Henkistä peliä
« Reply #14 on: 26.02.12 - klo:08:26 »
Onko se Suomessa yleistä, että vahditaan jalan ylityksiä ja aikarajoja tms? Vois luulla, että oma peli menee vaan sekaisin, kun keskittyy muiden tekemisiin.

Veljellisen naljailun merkeissä välillä. En muista olenko foot faultia itse nähnyt huudettavan kertaakaan. Useinkin kyllä huomautetaan, jos joku ennen heittoa selvästi on väärässä paikassa. Siitähän jonkun keskittyminen voi häiriintyä kyllä enemmän kuin heiton jälkeen oikeiaoppisesti huomautetusta asentovirheestä.

Aikaakaan en muista huudetun kuin lost discin yhteydessä, eikä sitä silloinkaan kukaan oikeasti ole kellottanut.

Suomen kisat pelataan aika rennolla meiningillä, toki mahdollisimman hyvin sääntöjä noudattaen.