Messages

1

Tekniikkakeskustelu / Vs: Videoiden analysointi - Draivi/Putti/Lähäri you name it

« on: 28.08.14 - klo:21:41 »

Kiekkosi lähtee hieman nokka pystyssä, mihin vaikuttaa ranteen kulma ja se, että kätesi putoaa hieman taaimmasta kohdasta vetoa oikean kyljen paikkeille vedettäessä ja nousee lopuksi. Näytät jäykältä, kannattaa juosta kevyemmin askelein ikään kuin liukuen maan pinnan kanssa paralleelisti askeltaen ekat kaksi askelta ristiaskeleista vain pienellä osalla päkiää maassa. Ei ihan varpaillekaan kannata nousta kuitenkaan, koska silloin menettää kyvyn pysyä tasapainossa toistettavasti. Jäykkyyttä näkyy myös kovaa kädellä vetämisessä alusta saakkaa ja pään pudottamisessa siinä samalla. Oletko kokeillut myöhemmin täyteen vauhtiin kiihdyttämistä kädellä tai Jaanin heittotapaa, missä juostaan vinoon eteen vasemmalle ja käsi viedään takana tiin oikealle reunalle kauas kropasta ja vedetään lähempää/läheltä oikeaa kylkeä. Jaanin tapa sopii isoilla hauiksilla sekä jäykillä lihaksilla varustetuille paremmin kuin läheltä rintaa veto koko matkalta, koska Jaanin mallissa käden lihakset säilyvät rennompina ja kyynärpään taittaminen ja sillä vetoa johtaminen on helpompaa kuin narukäsille sopivammassa suorassa vedossa. Jälkimmäinen vaatii venyvyyttä ja joilakin on vain jäykemmät lihakset kuin toisilla jännitysasteeltaan (lekuri käytti sana tonus) kuin toisilla, vaikka venyvyys muuten olisi sama.

Jos käännyt vielä kauemmas kohteesta, yletyt hieman taaemmas taakse viennissä ja se voi pidentää heittoa. Olet jo niin hyvä tasapainoilussa, että sulle ei pitäisi olla hankalaa lisätä taakse kurkotusta kääntymällä lopun matkaa pois kohteesta. Kantapäät ja takaraivo kohti kohdetta. Toinen haaste tasapainon ja sen tuoman ajoituksen muuton kanssa on käden kiihtyvyyden säilyttäminen. Se ei olekaan sitten niin helppoa, koska alitajuisesti aivojen kapasiteettia rassataan pystyssä pysymisen varmistuksella, mikä saattaa helposti syödä koko prosessointitehon ja kädestä saattaa tulla nuudelin tapaan ohjattu, vaikka kuinka raavas äijä olisi muuten. Rutinia ja itseluottamusta pystyssä suhteen peliin vaan niin kyllä se siitä.

Kämmeneltä lisää vauhtia askeleihin ja pidempi saatto kädellä sekä saattoaskeleella tuo lisää tehon tuottoa automaattisesti. Saatko kyynärpäätä suoremmaksi kiekon irtoamishetkellä? Sekin auttaisi.

Kiitos neuvoista. Näitä pitää hetki analysoida, ennenkuin kaikki menee jakeluun. =)

2

Tekniikkakeskustelu / Vs: Videoiden analysointi - Draivi/Putti/Lähäri you name it

« on: 28.08.14 - klo:21:00 »

Päivää!
Vuoden verran heitellyt kaveri kaipaisi lisämetrejä draiviin. Niin rysty-, kuin foreenkin.

Rystydraivi:
Lentää parhaimmillaan 100-110m, tässä heitossa on selkä sen verran kipeä, että paras puhti on pois.


Fore:
Foren treenaaminen aloitettu vasta aivan äskettäin ja tuskin on enempää heitetty kun 100x. Lentää ehkä max 90m. Hyvin epävarma vielä tällä hetkellä, enkä ole esim kisoissa uskaltanut vielä käyttää.


Jos joltakulta jotain huomioita saisi, kaikki otetaan kiitollisina vastaan.