Messages

406

Välinekeskustelu / Vs: Discmania

« on: 02.04.15 - klo:19:03 »

Tänään hain kengät. Tuntuvat laadukkaalta. Ihmetystä aiheutti sovitusvaiheessa pienet koot. Normikokoni 44 liian pieni, 45 otin vaikka sekin tuntui isompaan jalkaa asteen verran naftilta (46 kokoa ei ollut myymälässä). Katsotaan miten kestävät

407

Frisbeegolf / Vs: Hehkutusketju

« on: 20.03.15 - klo:17:23 »

Onnittelut! Täällä 3v tytön lisäksi nyt 1kk poika

408

Frisbeegolf / Vs: Hehkutusketju

« on: 18.03.15 - klo:13:57 »

Hyvät fiilikset tuli muutama viikko sitten pirkosta Maskun 18-väylällä (keltaiset heittopaikat / A-kori). Tiipparilla "sky-annie" ja kiekko sen korin takana olevan ison kiven juurelle.
Tossa väylällä paremmat heittäjät varmaan heitelleet paljon holareitakin jos tämmönen aloittelijakin pääsee korin juurelle?

409

Frisbeegolf / Vs: Kesän tavoitteesi

« on: 19.02.15 - klo:12:02 »

Oma tavoite on treenata seuraavat 2-3 vuotta niin paljon kun ehtii. Sitten ehkä vähän näkee mihin rahkeet tässä lajissa riittää.

Ensi kesälle:

-Jatkaa päivittäistä treenausta. Nyt parhaana päivänä ollut kolmet FG treenit
-Puttipeli parantaminen (tällä hetkellä 7 metristä menee 70-80%, tosin tuulettomissa olosuhteissa)
-Lempiradoille uudet enkat (esim Masku nyt talvella +5, joten ehkä siihen parin tuntumaan)
-Kiertää niin paljon viikkokisoja kun tän hetkiseltä pääharrastukselta ehtii
-keskittyä puntilla jalkojen ja keskiropan lisäksi vähän enemmän käsiin/olkapäihin/yläkroppaan
-Pitää järki mukana koska a)tiedostaen oman lähtötason
                                          b)vasta vähäinen aika lajin parissa
                                          c)muut harrastukset, koti ja perhe vie myös aikaa

-Tutustua vähän paremmin tähän Turun FG sceneen ja osallistua joihinkin seuran tapahtumiin
-Käydä seuraamassa jotkut isot kisat paikan päällä

410

Frisbeemarkkinat / Vs: V: Haussa prodigyä! Varsinais-suomi

« on: 04.01.15 - klo:19:52 »

Täältä löytyis yksi 400s M2 (177g). Vain pari kertaa heitetty joten kunto lähes uutta vastaava. XT Aviar tai Wraith kelpaa vaihdossa..
Kiekot Pohjois-Turussa.

Henkka/0440161621

411

Viikon Vieras / Vs: Viikon Vieras #71 Raimo Sokka

« on: 09.12.14 - klo:13:40 »

Mikä on harrastamiesi palloilulajien kohtalo tulevaisuudessa? Jääkö futis pois kesäkaudelta? Mahtuuko futsal vielä talviharjoittelukauteen ja kuinka paljon lajit syö toisiaan?

412

Frisbeegolf / Vs: Millä radoilla olet pelannut?

« on: 05.12.14 - klo:20:08 »

Pelatut radat. 2011 aloitettu joskin pari hiljaisempaa vuotta välissä..

Kippasuo -Heinola
Mukkula -Lahti
Lauste -Turku
Pansio -Turku
Suvituuli -Turku
Urheilupuisto -Turku
Maunun Koulu -Rusko
Pargas FGP -Parainen
Keskusliikuntapuisto -Kaarina
Ilmaristen FGR -Lieto
Vetikko -Raisio
Marttila DGP -Marttila
Haukkavuori DGP -Riihikoski
Mynämäki DGP -Mynämäki
Mellilä DGP -Mellilä
Vampulan FGR -Vampula
Mäntyharju DGP -Mäntyharju
Myllymäen FGR -Lappeenranta
Savelanpuisto, Helsinki
Paimio DGP, Paimio
Masku Frisbeegolf, Masku

Mukkula, Kippasuo, Lauste ja Masku suosikkeja

413

Frisbeegolf / Vs: Löytökiekkojen huhuiluketju

« on: 01.12.14 - klo:19:41 »

Oranssi Destroyer jäi Maskun 3-väylän männyn latvaan. Spikehyzer gone wrong. Tunnistetiedot pitäis olla pohjassa..

Edit: Oli tippunut ja haettu talteen

414

Frisbeegolf / Vs: Mitä Hauskaa Sinulle On Tapahtunut FrisbeeGolfia Pelatessa

« on: 30.11.14 - klo:21:17 »

Heittelin iltapimeällä puolisen tuntia ledeillä varustettuja kiekkoja pommishyssenä tuohon talon vieressä olevaan puistoon. Kolme kiekkoa jäi ekan kympin aikana puun latvoihin. Vähän lisää "jouluvaloja" meidän kadulle..

415

Muu keskustelu / Vs: Vastaa edellisen käyttäjän kysymykseen

« on: 21.11.14 - klo:12:59 »

Torstai.

Jos pystyisit/saisit rakennuttaa FG radan jonnekin, minne se tulisi?

416

Frisbeegolf / Vs: Hehkutusketju

« on: 17.11.14 - klo:16:20 »

Päivittäisen puttiharjoittelun mahdollisuus sisätiloissa. Koko talvi yritetään mennä 100 puttia/päivä tahdilla. Tänään heiteltiin puolet "ylämäkeen" 37/50 (n. 5m) ja alamäkeen 46/50 (n. 5m).  Viime viikkoinen suoralla alustalla oli 88/100 (5m).

417

Frisbeemarkkinat / Vs: Syyssiivous Turku

« on: 08.11.14 - klo:22:39 »

Mä voin ottaa sen aiemmin sovitun tiipparin lisäksi tosta listalta ton Purren ja Star Bossin. Voin tulla vaikka joku päivä hakemaan..

418

Treenipäiväkirjat / Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)

« on: 06.11.14 - klo:13:26 »

Samalla opettelin oikeastaan ekaa kertaa yhden jalan kyykkyä -  ja se oli PAS(tiedätte lopun). Mulla oli maailman huonoin tasapaino ja lihaksia ei vissiin lainkaan, koska pysyin hädin tuskin pystyssä. Olen siis joskus kyllä yrittänyt tota, mutta mitä ilmeisimmin ihan päin persettä. No nyt aletaan työstämään sitäkin.

Sanokaa mun sanoneen mitä tästä seuraa. Jonku prässin tai hackin viä jaksais juuri ymmärtää, mutta tästä touhusta ei taas oo hyvää luvas.

En nyt ota kantaa miten iso hyöty hommasta on frisbeegolffia harrastettaessa mutta yleisellä tasolla sanoisin että toi jalan asentotunto/voima harjoittelu on kyllä yleensä se ensimmäinen ja tärkein mitä aletaan harjoittaa esim. polvileikkauksen jälkeen. Jalkaterän asentotunto (koordinaatio) kehittyy, jolloin tietää katsomatta missä asennossa jalkaterä on. Kehittynyt asentotunto alentaa altistumista erilaisille vammoille. Esimerkiksi akuuteista urheiluvammoista 90–95% on nilkan nyrjähdyksiä ulospäin. Itsellä yhden jalan kyykky ja ns. kellotaulu -harjoite on kuuluneet polvileikkauksien jälkeen vakio ohjelmistoon eikä ongelmia jaloissa sen jälkeen ole ollut. Suosittelen lämpimästi.

Henkka

419

Treenipäiväkirjat / Vs: Villen villit treenit (Ville Piippo, Team Hippo)

« on: 04.11.14 - klo:12:51 »

Tuli sitten luettua kaikki 20 sivua yhdellä istumalla. Ei voi muuta kuin nostaa hattua tälle tekemiselle. Oma puntti/jumppa kotona tai salilla on Monsteriin verrattuna lähinnä jotain pitsinnypläystä. Paikkojen hajalla oloon voi kyllä samaistua, 25 vuotta futista takana: molemmat polvet leikattu (eturistiside) ja selkä romuna (tästä ei voi futista syyttää). Lisäksi polvien nivelrikko haittaa. 2015 varmasti viimeinen kesä futista ja nyt alankin hiljalleen siirtymään enemmän kiekon heittoon. Jos 2-3 vuotta pystyisi hiukan enemmän treenaamaan niin näkisi on tässä lajissa rahkeita mihinkään. Heittäminen on ollut verissä pienestä pitäen, tällä hetkellä Fore tuntuu luontevimmalta heittotavalta. Yritän silti kehittää kaikkia heittotapoja eteenpäin..