Show Posts
This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
Pages: [1]
1
Frisbeegolf / Suomen Frisbeevalmennus etsii neljää frisbeegolfaajaa pilottiryhmään
« on: 28.02.14 - klo:15:39 »
Arvoisa Frisbeegolfaaja,
Suomen Frisbeevalmennus tarjoaa sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden osallistua
kotimaisen frisbeegolfvalmennuspalvelun pilottiryhmään keväällä 2014.
Pilottiryhmään toivotamme tervetulleeksi kaiken ikäiset ja tasoiset frisbeegolfin harrastajat.
Pilottiryhmä kokoontuu monipuolisille frisbeegolf-klinikoille viitenä maanantaina 03.03, 10.03, 17.03, 24.03 ja 07.04.2014 Myyrmäki Hallissa, Vantaan Myyrmäessä klo.21.30-23.00.
Viiden klinikan kokonaisuus (5x1.5h=7,5h) maksaa yhteensä vain 100€/henk.
Ryhmään mahtuu mukaan vielä 4 nopeinta! Sitovat ilmoittautumiset su 02.03.2014 mennessä. Maksuohjeet saat ilmoittautumisen yhteydessä.
Valmentajina klinikoilla toimivat lajin huippuosaajat: Nils Iso-Markku, Jalle Stoor, Teemu Nissinen ja Ville Piippo.
Klinikoiden sisältö käsittää frisbeegolfin perusteet aina oikeaoppisesta lämmittelystä erilaisten heittotekniikoiden kautta mentaalipeliin.
Voit ottaa mukaasi omat kiekot tai lainata ne paikan päältä. Varustuksena on hyvä olla urheiluvaatteet ja lenkkarit. Käytössämme on pukukoppi ja suihkutilat.
Maanantaina 03.03.2014 ohjelmassa:
RYSTYHEITON PERUSTEET (rhp01)
valmentajina toimivat Nils Iso-Markku ja Jalle Stoor
Klinikan sisältö:
1. Toimintamme esittely ja valmentajien esittely (3min)
2. Lämmittely (7min)
3. Rystyheiton perusteet (20min)
-ote kiekosta, tasapainoinen heittoasento, heiton visualisointi ja tähtäys, painon siirto ja heiton saatto.
4. Rystyheitto -harjoitus01, heittoharjoitus paikaltaan (15min)
5. Juomatauko (5min)
6. Rystyheitto -harjoitus02, heittoharjoitus paikaltaan (15min)
7. Heittoja omaan tahtiin (henk.koht. opastusta) käytössämme kokonainen jalkapallokenttä (20min)
8. Klinikan purku ja palaute (5min)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Nils Iso-Markku 050 5699016 nils@frisbeevalmennus.fi
Tervetuloa!
Nils, Jalle, Teemu & Ville
Suomen Frisbeevalmennus
Suomen Frisbeevalmennus tarjoaa sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden osallistua
kotimaisen frisbeegolfvalmennuspalvelun pilottiryhmään keväällä 2014.
Pilottiryhmään toivotamme tervetulleeksi kaiken ikäiset ja tasoiset frisbeegolfin harrastajat.
Pilottiryhmä kokoontuu monipuolisille frisbeegolf-klinikoille viitenä maanantaina 03.03, 10.03, 17.03, 24.03 ja 07.04.2014 Myyrmäki Hallissa, Vantaan Myyrmäessä klo.21.30-23.00.
Viiden klinikan kokonaisuus (5x1.5h=7,5h) maksaa yhteensä vain 100€/henk.
Ryhmään mahtuu mukaan vielä 4 nopeinta! Sitovat ilmoittautumiset su 02.03.2014 mennessä. Maksuohjeet saat ilmoittautumisen yhteydessä.
Valmentajina klinikoilla toimivat lajin huippuosaajat: Nils Iso-Markku, Jalle Stoor, Teemu Nissinen ja Ville Piippo.
Klinikoiden sisältö käsittää frisbeegolfin perusteet aina oikeaoppisesta lämmittelystä erilaisten heittotekniikoiden kautta mentaalipeliin.
Voit ottaa mukaasi omat kiekot tai lainata ne paikan päältä. Varustuksena on hyvä olla urheiluvaatteet ja lenkkarit. Käytössämme on pukukoppi ja suihkutilat.
Maanantaina 03.03.2014 ohjelmassa:
RYSTYHEITON PERUSTEET (rhp01)
valmentajina toimivat Nils Iso-Markku ja Jalle Stoor
Klinikan sisältö:
1. Toimintamme esittely ja valmentajien esittely (3min)
2. Lämmittely (7min)
3. Rystyheiton perusteet (20min)
-ote kiekosta, tasapainoinen heittoasento, heiton visualisointi ja tähtäys, painon siirto ja heiton saatto.
4. Rystyheitto -harjoitus01, heittoharjoitus paikaltaan (15min)
5. Juomatauko (5min)
6. Rystyheitto -harjoitus02, heittoharjoitus paikaltaan (15min)
7. Heittoja omaan tahtiin (henk.koht. opastusta) käytössämme kokonainen jalkapallokenttä (20min)
8. Klinikan purku ja palaute (5min)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Nils Iso-Markku 050 5699016 nils@frisbeevalmennus.fi
Tervetuloa!
Nils, Jalle, Teemu & Ville
Suomen Frisbeevalmennus
Pages: [1]