Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)

[Tapanote]

Puolikuntoisena Kukkulan Kuninkaassa eka päivä hyvin, toka päivä heikommin. Silti kolmossija kisassa ja kakkossija seuranmestaruuskisassa kun voiton vei Kalle Savonen jaettuna velipoika Jarmon kanssa.

Eilen ekaa kertaa 4 kuukauteen kotiradalla Viidentienristeyksessä. Vähän talkoita alle ja päälle treenikierros (-5).

[Tapanote]

Eilen poikkesin läpikulkumatkalla Porissa, joten tietenkin Kirjurinluotoon kiessille. Aloitin täysin lämmittelemättä Porkan P1:ltä ja -5 ekat 5 väylää niin että ykkönen oli ainut jossa jouduin puttaamaan yli 5-metristä. Pirkutin vielä väylä P8,P10 ja P12. Eli Porkkaan uudet enkat -8.

Siirtyessä Areenan puolelle alkoi sataan niin ättänästi että meni pelit liukasteluksi, mutta pelasin kuitenkin loppuun. Areenalla vain yksi pirkku (A8). Kuitenkin bogey free koko kierros ja -9 taisi sekin olla ennätys.

Tänään kevyt 4 kilsan hölkkäily. Jos vaikka tää flunssa ja korvatulehdus nyt olisi ohi.

[Tapanote]

Eilen iltatreeni Lausteella Raimon kanssa. Rennosti heitellen ja kun putti oli jiirissä niin taisi tulla 11 pirkkua kierrokselle.
https://instagram.com/p/7-9_SCnsqe/

[Tapanote]

Jäi muuten mainitsematta täällä, että Jämin Jättikäsi -kisa oli aivan huikeaa touhua. Just sitä mitä frisbeegolfin kuuluu olla. Heittämisen iloa. Voin kertoa että jos ja kun siellä taas pelataan, ei kannata jättää väliin.

[ReTeeNalle]

Jäi muuten mainitsematta täällä, että Jämin Jättikäsi -kisa oli aivan huikeaa touhua. Just sitä mitä frisbeegolfin kuuluu olla. Heittämisen iloa. Voin kertoa että jos ja kun siellä taas pelataan, ei kannata jättää väliin.

Kaksipäiväinen Jättikäsi ensi vuonna kesäaikana PDGA-kisana? Millon ilmo aukeaa?

[Tapanote]

Jäi muuten mainitsematta täällä, että Jämin Jättikäsi -kisa oli aivan huikeaa touhua. Just sitä mitä frisbeegolfin kuuluu olla. Heittämisen iloa. Voin kertoa että jos ja kun siellä taas pelataan, ei kannata jättää väliin.

Kaksipäiväinen Jättikäsi ensi vuonna kesäaikana PDGA-kisana? Millon ilmo aukeaa?

Sinne tulee PDGA-kisat kyllä aika pitkälti heti kun saadaan uudet korit. Noilla vanhoilla ei vaan enää kehtaa järjestää. Alkaa olla niin aikansa eläneitä. Ei silti, varmaan on huonompiinkin pelattu.

[Tapanote]

Tänään Lausteella viikkokisoista voitto 8 heiton erolla. Ei kyllä ollut omaa erityishuippuutta, vaan muilla oli huono päivä. Metsäleiskalla -4 yhdellä bogeylla on toki ihan kelpo tulos.

Illalla vedin hetken mielijohteesta cooperin testin kun tuli puheita, että minkä tuloksen saa läskimaha ilman minkäänmoista aerobista treeniä kylmiltään. Kirjaimellisesti vedin kylmiltään kun pihalla oli joku +5 ja en ottanut metriäkään lämmittelyä =D. Tulos 2,2 kilometriä Sports Trackerin mukaan. Eli juuri niin huonoa kuin odottaa sopikin.

Kuka on yhtä huonossa kunnossa ja ottaa jonkun vedon mun kanssa?

[lliuhto]

Kuka on yhtä huonossa kunnossa ja ottaa jonkun vedon mun kanssa?

15 vuotta ja 30 kiloa sitten ihmettelin miten jotkut muka ei saanu 2500 metriä cooperissa kasaan. Nyt en enää ihmettele. Täytyis treenata aika paljon että voisi lähteä moiseen haasteeseen 

[gummi]

Kuka on yhtä huonossa kunnossa ja ottaa jonkun vedon mun kanssa?

Mä oon kans miettinyt et pitäis käydä kokeilemassa kylmiltään joku päivä et miten lähtis. En mä usko et montaa metriä pidemmälle ehtisin kyl.

[tumi]

Pitänee käydä testaamassa kesätauon (ja rasvaruoan) jälkeinen juoksukunto. Saapahan vertailupisteen sitten keväälle. En usko että kovin hääviä tulee, kun keväälläkin 2600 oli tiukassa.

[Flick Maniac]

Sitä voi käydä jossain urheilukentällä kokeileen et kellottaa vähän mitä vauhtia pitää juosta kierros että 12 minuutissa ehtii 3000. Sit vaan pitää sen vauhdin Helpommin tietenkin sanottu kun tehty. Mut tulos on melko varmasti parempi kuin jos lähtee vaan juoksemaan jonnekin suuntaan jotain vauhtia ja kattoo mitä tulee. 12 minuuttia on niin lyhyt aika että Cooper mittaa mun mielestä lähinnä kivunsietokykyä. Vaikka tekee pahaa niin senkun runttaa menemään.

[Tapanote]

Juu, siis kyllä mä uskoisin että jos olisin mennyt radalle, ottanut hiukan lämppälönköttelyä alle, ottanut kellon ranteeseen ja vetänyt tasaisella vauhdilla, sen sijana että lähdin kotiovelta puhelin kädessä tonne joen rantaan ylösalassiksakkia ja kahden sillankin yli muita väistellen, olisin varman saanut 50 m enemmän =D

[jajvirta]

Jäi muuten mainitsematta täällä, että Jämin Jättikäsi -kisa oli aivan huikeaa touhua. Just sitä mitä frisbeegolfin kuuluu olla. Heittämisen iloa. Voin kertoa että jos ja kun siellä taas pelataan, ei kannata jättää väliin.

Paitsi jos ei heitä kovin pitkälle. Sitten vaan vituttaa. ;-)

[Tapanote]

Kpään avoimissa peli hyvää, tulos huonoa. Miten se on mahdollista? No näin:
*puttaa 7 kertaa pirkkua kympin sisältä - kaikki sisään
*puttaa 21 kertaa pirkkua kympin ulkopuolelta - yksi sisään

Johtopäätös -> draivi oli hyvää kun 28/42 kertaa putilla, mutta ei tarpeeksi hyvää kun vain 7 niistä alle kympissä.
Vain kolme bogia, eli oikeasti huonoja heittoja ei tullut juuri ollenkaan.

[Tapanote]

Toissapäivänä paluumatkalla Kankaanpäästä Turkuun poikkesin kahdella itselleni uudella radalla, Kiikoisissa ja Oripäässä. Eilen vielä kolmas uutuusrata Suopelto Naantalissa. Näistä Kiikoinen pitäisi välittömästi purkaa aivan hirvittävänä pommina, Oripäässä pitäisi tehdä väylät väylille ja järkiperäistää parlukemia. Suopellossa homma on muuten aika hyvin jiirissä, mutta tiit ovat kuluneet muodottomiksi palloiksi.

Mutta näissä bongailuhommissa on kuitenkin aina kaikkea kivaa, paitsi Kiikoisissa. Oripäässä heitin holarin vaikka luulin heittäväni aivan väärään suuntaan kun vedin väyläopasteen perusteella. Lisäksi sain varmaan kauden ensimmäisen kakkosen par nelosella (110m, eli oikeasti selkeä par3).

Suopellossa meni -12 ihka ensimmäinen kierros.