Frisbeegolf-forum.fi

Author Topic: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)  (Read 878094 times)

Offline tumi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 885
  • McPathetic
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomo Tanskanen
  • Seura: KFG Karkkila / NFS Nummela
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1500 on: 02.06.14 - klo:08:17 »
Veikkaan että Tapani vetää 7m yhtälailla aika liki 100%, vaikka omien puheiden mukaan putti ei kuljekaan. Eikä draivi lennä kuin hädintuskin 100m. Ei kulje putti eikä draivi mullakaan, mutta silti mä en pelaa 1020 rating-keskiarvolla niinkuin Tapsa.  ;D

Eikös Tapani vedä 10 metristäkin vielä yli 90% sisään? :-)
Treeniputti ei ole kisaputti edes Tapanilla. Muutama sivu taaksepäin on vähän kisaputtivideota briteistä malliksi :-)

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1501 on: 02.06.14 - klo:09:07 »
Eikös Tapani vedä 10 metristäkin vielä yli 90% sisään? :-)

En oo sentään ihan tommosia tehnyt. Mitähä se ennätys olis ollut, joku 84/100 tjsp.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1502 on: 02.06.14 - klo:09:08 »
Veikkaan että Tapani vetää 7m yhtälailla aika liki 100%, vaikka omien puheiden mukaan putti ei kuljekaan. Eikä draivi lennä kuin hädintuskin 100m. Ei kulje putti eikä draivi mullakaan, mutta silti mä en pelaa 1020 rating-keskiarvolla niinkuin Tapsa.  ;D

Eikös Tapani vedä 10 metristäkin vielä yli 90% sisään? :-)
Treeniputti ei ole kisaputti edes Tapanilla. Muutama sivu taaksepäin on vähän kisaputtivideota briteistä malliksi :-)

Jeeeeep. Ja siis mä olen oikeasti putannut kyllä heikosti verrattuna parhaaseen tasooni. Näin kevään ekoissa kisoissa vaan saa hyviä ratingeja kun kaikki muutkin ovat vielä talviterässä.

Offline JanneRäsänen

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 630
    • View Profile
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1503 on: 02.06.14 - klo:17:31 »
Miten olisi otteen tarkistus peilistä otteen kiristys heiton lopussa ja ranteen painaminen alas voimalla, kun kiekko ohittaa oikean kyljen? Toki vasemman jalan pitää työntää kropan pois takakenosta ja takana käsi ei saa olla liian alhaalla. Sitä auttaa ennen heittoa tehty mallailuveto hitaasti, jonka käden liikkeen tunnetta yrittää kopioida varsinaisessa heitossa.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1504 on: 03.06.14 - klo:18:33 »
Mjoo, uskon että noi kaikki virheet siellä on.

Sunnuntaina viikkokisat Maskussa. Heti tokalla väylällä unohdin kiekon väylälle -> pöllittiin. Sitten oliko väylä 12 kun heitin toisen lampeen (tänän kuulin että oli ongittu ja saanen takaisin). Tulos oli heikko +1, mutta ei katastrofaalinen. Pitkät putit edelleen kaikki oikealta ohi, lyhyet alkaa mennä sisään.

Maanantaina treenikierros Lausteella, jossa ensin tunnin verran rykiä rangella, jossa pisin heitto 119m, tosin oli vastatuulta. Suurin osa heitoista kuitenkin huonoja, ei oo helppoa omaksua vaikka mitä yrittäisi.

Kierros oli tasaista paria ensimmäisen 9 väylää (tosin yksi sylkybogey tolpasta), sitten loppupää hyvin muutamia pirkkuja, mutta vielä kahdelle viimeiselle bogeyt. Olikohan se sitten -4. Nyt sain pitkätkin putit korin suuntaan ja pari nättiä upposikin.

Tänään piti mennä puntille, mutta Mari halusikin mennä vielä uudestaan kokeilemaan Annukka Open -rataa, joten kävimme sitten siellä. Pelasin taas saman -5 kuin viimeksikin. Putit olivat nyt suunnassaan koko ajan.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1505 on: 04.06.14 - klo:12:58 »
Jaaaaha, varmaan reippaan 3 kuukauden? tauon jälkeen oikein salilla. Otin kevyesti lähinnä selkä-kylki-vatsa-olkapää-jumppana, mutta olipahan mukavaa.

Tein tuossa viime viikolla yhteistyösopimuksen Sokos Hotel Caribian, tai tarkemmin heidän TaMi-kuntosalin kanssa, joten nyt pitäis varmaan pistää ittensä taas sellaiseen kuntoon että näyttäisikin siltä kuin olisi joskus salilla käynyt.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1506 on: 04.06.14 - klo:21:44 »
Vielä iltapäivälle tunnin verran pyöräilyä, sitten Lausteelle, jossa ensin puoli tuntia puttailua ja hiukan draivailua rangella. Päälle viikkokisat.

Pelattiin ns. "mettäleiska" ja peli oli ihan uomissaan. Yksi bogey ja 5 pirkkua, eli tulos solidi -4. Monesti sillä tuloksella jo voittaa viikkokisat, mutta tänään taso oli aika sfääreissä. Jali Veranen junnuissa pelasi -5 ja avoimessa Seppo Paju -6, mutta Antti Raketti Koivula takoi tauluun käsittämättömän -9. Go rosket!

Huippua oli, että sain takaisin KOLME aiemmin hukkaamaani kiekkoa.

Offline jajvirta

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 870
    • View Profile
  • Oikea nimi: Jarno Virtanen
  • Seura: Tampereen Frisbeeseura
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1507 on: 04.06.14 - klo:22:28 »
Miten koordinoit salireenit fribaamisen kanssa? Ite kävin viime kesänä salilla ja oikein kovan salitreenin jälkeen ei kahteen päivään oikein tullut heittämisestä mitään.

Offline Tapanote

  • Ylläpitäjä
  • Ylläpitäjä
  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 143
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tapani Aulu
  • Seura: Tomoottajat, Kankaanpää / 7k, Turku
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1508 on: 04.06.14 - klo:22:30 »
Miten koordinoit salireenit fribaamisen kanssa? Ite kävin viime kesänä salilla ja oikein kovan salitreenin jälkeen ei kahteen päivään oikein tullut heittämisestä mitään.

En tee oikein kovasti =D. Ja muutenkin, mulla ei taida olla kisoja ennen Keisari Tali Openia, joten ei tässä haittaa vaikka vähä jumissa olisikin.

Totta puhuen en ole fribavuosian käynyt kesällä salilla lainkaan. Nyt vaan on päässyt kertymään mahaa sen verran että oli vähä niinkui pakko ryhdistäytyä =D

Offline jajvirta

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 870
    • View Profile
  • Oikea nimi: Jarno Virtanen
  • Seura: Tampereen Frisbeeseura
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1509 on: 04.06.14 - klo:22:39 »
Joo, ite vaan koin salitreenin ja fribaamisen yhdistämisen turhan vaikeaksi. Kun ei fribaamaankaan pääse koska haluaa, niin olis pitänyt suunnitella salikeikat hyvin etukäteen eikä se oikein onnistunut.

(Ja pitää nyt sit tarkentaa että olen itsekin rapakunnossa ja salitreenit oli kovia lähinnä siksi, että lähtötaso on niin surkea. :-))

Offline JanneRäsänen

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 630
    • View Profile
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1510 on: 05.06.14 - klo:07:49 »
Ensin heitto sitten muut treenit, niin ei ole jumit niin pahoja. Vedin eilen kovavauhtisimman 60 km pyörälenkin ikinä ekan kerran kompressiosukilla ja -alkkareilla ja ei tunnu jaloissa missään. Tuulta piisasi ja koko ajan päin pläsiä tai sivulta. Toki kivuttomuuteen vaikuttaa se, että eka 60 km lenkki triathlon/aika-ajopyörällä. On aika raketti verrattuna maantiepyörän ja cyclocrossarin sekasikiöön, jolla ajoin aiemmin. Periaatteessa osat ovat lähelle samaa tasoa, mutta tri pyörässä on sikapainavat kiekot. Silti kevyempänä tri pyörä kiipeää paremmin. Toki akselit ovat vähemmillä kitkoilla varustetut tri pyörässä. Eli en osaa sanoa, miten paljon kompressio auttoi kipujen ja jumien välttämisessä ja kuinka suuri osa kivuista tulee työstä ja kuinka paljon tärinästä. Ainoa sarjatulitreeni kentällä kompressiovaatteissa vähensi koipikipuja ja jumeja vähän. Jäykällä pyörällä surkeilla teillä peffa kipeänä tärskyistä jalat eivät ole moksiskaan.  Mä en ole vielä kunnossa,  kun lopulta taitaa ongelmat keuhkoissa olla takana. Kestikin vain tammikuun lopusta. Taitaa olla ainakin pyöräillessä iloa kompressiosta sekä kenttätreeneissä. En ole heittänyt kierroksia vielä kompressiovaatteissa, mutta harvemmin niin monta tuntia heitän, että kävisi koipiin pahasti.

Onko teillä kokemusta punttitreeneissä kompressiovaatteissa treenaamisesta, että väheneekö kivut ja jumit? En ole voinut kokeilla vielä,  kun käsi on romuna. Voisi auttaa kesäkauden punttitreenimahiksiin ilman, että on pois heittämisestä. Tosin mulla on eri meininki, kun pyöräily vie paljon aikaa.  Idealla ajanpa jossain vaiheessa eri radoille kuin normaalisti viskomaan.

Offline Larzi

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 362
    • View Profile
  • Oikea nimi: Lauri Tuominen
  • Seura: WDGC
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1511 on: 05.06.14 - klo:10:12 »
Itellä onnistuu punttaus ja fribaaminen saman päivän aikana helposti. Puntin jälkeen on melkeimpä rennompi ja lötkömpi olo heittää. Toki niin pitkään ei jaksa kiertää, kuin normaalisti kiertäisi.
Grip EQ A14: Xt Aviar | Soft Pure | Premium Jokeri | FLX Buzzz | Glow,Ch MD3 | Ch Firebird | 2nd run FD | C-FD2 | Ch Valkyrie | C,S,P-PD | Star Destroyer

Offline GARFFi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 2 944
    • View Profile
  • Oikea nimi: Mikko Karvinen
  • Seura: Tomoottajat
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1512 on: 05.06.14 - klo:10:24 »
Multa ainakin katoo herkkyys jos vetää puntti + kiessi järjestyksellä.

Offline Lassi

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 531
  • HÖYYYYY
    • View Profile
  • Oikea nimi: Lassi Salminen
  • Seura: Tomoottajat
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1513 on: 05.06.14 - klo:11:28 »
Muutenkin puntti ennen mitä vaan urheilusuoritusta lisää loukkaantumisriskiä. Tapanin loukkaantumisherkkyys on tasoa Litmanen, niin suosittelen kyllä käymään ensin fribatreenillä ja sen jälkeen vasta puntille.

Offline TomiV

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 279
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tomi Vuori
  • Seura: Rauma Frisbee ry
Vs: Treenilogi Tapani A. (Tomoottajat)
« Reply #1514 on: 05.06.14 - klo:11:51 »
Itellä toimii hyvin aamulla aikasin salille ja illalla vasta heittelemään. Ehtii hyvin palautua aamun reenistä.
Team Trilogy