Monni videosi ei näy ainakaan kännykälläni.
jbekson ote saattaa vaatia tarkistusta. Oikealle saattaa mennä, jos ei ole loppukiihdytystä, jolloin otteen voimat riittää pitämään kiekosta liian kauan kiinni. Räjähtävyyttä loppuvetoon sas treenillä ja aloittamalla veto rennosti. Ovatko polvesi liian suorat työntääkseen kovaa ja käännätkö lantiosta ja hartioista itseäsi kohti kohdetta kiihtyvyyden kasvattamiseksi?
Rokthom läpijioksua ja kaarella vetoa löytyy. Lantion ryhtisi vaihtelee, joten se kannattaa huomioida ennen kuin lähdrt liikkeelle. Vikan askeleen sijainti suhteessa juoksusuuntaan kallistaa kroppaa hysseen tai antsaan ja vaakaheitossa helpompaa on astua sille vektorille tai muutaman sentin oikealle siitä, mitä pitkin juokset. Oikealle siksi, että selkärangasta kantapäähän on matkaa. Läpijuoksu vältetään työntämällä kovempaa takajalalla ja pysäyttämällä vielä kovemmalla työllä etujalka siksi aikaa kunnes kiekko ohittaa oikean kyljen. Plus miinus jotain yksilöllisistä eroista johtuen, joten ajoitusta kannattaa kokeilla. Kaarella heittoa eliminoi myös kiekon vieminen enemmän tiin vasenta reunaa kohden menosuuntaan katsoen, kun kurkottaa taakse.