Kalvohieronta on ihan pakollinen asia urheilijoille ja muuten vain jumiin meneville! Tarkempi kuvaus viestissäni tältä päivältä frisbeegolfissa tulleet vammat ketjussa.
Lisäys: On se aan kivaa päästä heittämään luvalla, en silti voinut täysillä tykittää. Huolimatta lantiosta kumartelun vaihtelusta putissa ja siitä seurannesta yläpantaan heitosta neljästä metristä sekä kahdesti kuudesta metristä kupin yläreunaan heittämisestä ja ruosteisuudesta johtuneisin kahteen lähärimokaan, joista tuli bogit, -4 Siltamäessä oli ihan ok mielestäni. Kun kesän oikean käden heitot ovat toukokuun puolen välin jälkeen yksi speed golf kahden kiekon kiessi juoksuna auringonlaskua vastaan EM rdalla, jota en ollut heittänyt aiemmin. Ehdin ehkä kaksi kuukautta heittää keväällä ennen käden hajoamista ja sitä ennen oli puolen vuoden paussi muista terveysongelmista johtuen. Mahikset olivat siis normipelillä -9 kiessiin, joten ei paha paluuksi tauon jälkeen. Jaksaisiko sitä treenata putit normaaliksi? Hmm... Se olisi normitasolla toimiessaan antanut -7.
Tämä kinesioteippi kädessä ennen kalvohieronnan tekoa käsien lisäksi muualle.
