Videoiden analysointi - Draivi/Putti/Lähäri you name it

[vhs]

Hellurei!

Täälläkin oltais tekniikkavinkkejä vailla. Draivi pörrää siinä 100-110metrin hujakoilla, eikä millään pituutta tunnu tulevan lisää.

Videolla kaikki heitot koitan flättinä pauhaa.

https://vimeo.com/169062775

[Jaskala]

Hellurei!

Täälläkin oltais tekniikkavinkkejä vailla. Draivi pörrää siinä 100-110metrin hujakoilla, eikä millään pituutta tunnu tulevan lisää.

Videolla kaikki heitot koitan flättinä pauhaa.

https://vimeo.com/169062775

Oot heitossa vähän liikaa tukijalan päällä, jolloin et saa pönkällä tuotettua vastavoimaa ja astut heiton läpi. Muuten heitossa on paljon oikein, ni uskosin paremman pönkän tuovan kyllä kivasti metrejä vielä lisää.

[ghorkki]

Käyt selkä edellä tossa alku vaiheessa. Itellä ainakin syö metrejä ja tarkkuutta

[vhs]

Hellurei!

Täälläkin oltais tekniikkavinkkejä vailla. Draivi pörrää siinä 100-110metrin hujakoilla, eikä millään pituutta tunnu tulevan lisää.

Videolla kaikki heitot koitan flättinä pauhaa.

https://vimeo.com/169062775

Oot heitossa vähän liikaa tukijalan päällä, jolloin et saa pönkällä tuotettua vastavoimaa ja astut heiton läpi. Muuten heitossa on paljon oikein, ni uskosin paremman pönkän tuovan kyllä kivasti metrejä vielä lisää.

Mitäs toi pönkkä nyt siis meinaa? Ite ymmärrän sen niin, että koko liike stopataan tukijalalle ja kaikki heitosto tuleva voimaa vapautuu. Nopeella googlailulla selvisi, että tukijalan kuuluisi tulla suorana maahan. Voisiko joku fiksumpi selittää tarkemmin?

[Jaskala]

Mitäs toi pönkkä nyt siis meinaa? Ite ymmärrän sen niin, että koko liike stopataan tukijalalle ja kaikki heitosto tuleva voimaa vapautuu. Nopeella googlailulla selvisi, että tukijalan kuuluisi tulla suorana maahan. Voisiko joku fiksumpi selittää tarkemmin?

Pönkällä on tarkoitus tarjota muulle kropalle vastavoima jota vasten vetää. Muutoin veto lähtee ikäänkuin tyhjän päältä etkä saa jalkojasi hyödynnettyä.

Itse kuulin pönkkäämisesti ensimmäisen kerran joskus pienenä kun katsottiin kotona yleisurheilua. Keihäänheitossa tuo pönkkääminen on todella silmiin pistävää ja voi hyvin nähdä kuinka vauhdilla tuotettu liike-energia siirtyy heitossa keihääseen.

Alla on yksi googlella löytyvä kuva, josta käy hyvin ilmi kuinka vahvasti tukijalka nimenomaan hidastaa liikettä:
http://urheilijanelamaa.omablogi.fi/files/2015/07/IMG_0473-2.jpg

Frisbeegolfin puolella homma toimii hyvin samankaltaisesti. Kun katsot huippujen heittoja, niin kropan liike lähes pysähtyy tukijalalle ja juoksunopeuksinen vauhti hidastuu lähinnä hiipimistä vastaavaan nopeuteen saatossa.

Alla vielä kuva friban pönkästä ja linkistä näkyy Paulin esimerkkiä liikkeessä:
http://s1124.photobucket.com/user/sidewinder222/media/ScreenShot2014-10-26at124559AMcopy_zps3ffdcad6.png.html

[vhs]

Mitäs toi pönkkä nyt siis meinaa? Ite ymmärrän sen niin, että koko liike stopataan tukijalalle ja kaikki heitosto tuleva voimaa vapautuu. Nopeella googlailulla selvisi, että tukijalan kuuluisi tulla suorana maahan. Voisiko joku fiksumpi selittää tarkemmin?

Pönkällä on tarkoitus tarjota muulle kropalle vastavoima jota vasten vetää. Muutoin veto lähtee ikäänkuin tyhjän päältä etkä saa jalkojasi hyödynnettyä.

Itse kuulin pönkkäämisesti ensimmäisen kerran joskus pienenä kun katsottiin kotona yleisurheilua. Keihäänheitossa tuo pönkkääminen on todella silmiin pistävää ja voi hyvin nähdä kuinka vauhdilla tuotettu liike-energia siirtyy heitossa keihääseen.

Alla on yksi googlella löytyvä kuva, josta käy hyvin ilmi kuinka vahvasti tukijalka nimenomaan hidastaa liikettä:
http://urheilijanelamaa.omablogi.fi/files/2015/07/IMG_0473-2.jpg

Frisbeegolfin puolella homma toimii hyvin samankaltaisesti. Kun katsot huippujen heittoja, niin kropan liike lähes pysähtyy tukijalalle ja juoksunopeuksinen vauhti hidastuu lähinnä hiipimistä vastaavaan nopeuteen saatossa.

Alla vielä kuva friban pönkästä ja linkistä näkyy Paulin esimerkkiä liikkeessä:
http://s1124.photobucket.com/user/sidewinder222/media/ScreenShot2014-10-26at124559AMcopy_zps3ffdcad6.png.html

Kiitoksia tästä! Idean siis ymmärsin ihan oikein. Se, että miten saan toteuksen heittoon on toinen kysymys. Tästä sit reenaamaan uudella ajatuksella.

[mantee]

https://www.instagram.com/p/BGU_L5lJf7h/

Tuossa muutama meikäläisen draivi eiliseltä. Heitto on tuntunut pitkään hyvältä, joten on ollut kuvitelma siitä että se on hyvässä mallissa. Eilen kuvasin heittoa ekaa kertaa ja ahdistuin samantien.

Meikäläisen kroppa kääntyy jo ensimmäisellä vasuriaskeleella peruutusvaihteelle vrt Mcbeth tuossa ylempänä. 
Viimeinen askel tulee liian eteen, josta ilmeisesti johtuu että veto ei mene suoraan.

Muita kommentteja? Miten korjata noita edellä mainittuja ja uusia huomioita?

Heitot osuivat muistaakseni takana olevaan aitaan joka on ilmeisesti 100 metrin kohdalla. (98 miesten takarajalle ja siitä muutama metri tyhjää)

[abber]

Mitä voisin tehdä ja ennen kaikkea miten harjoittelen että saan draiviani paremmaksi.

Mitä itellä tulee mieleen niin
-pakitan liikaa
-veto ei ole tosiaan suora
-en koukista kättä tarpeeksi

Mitä te olette mieltä? Ja toivoisin saavani jotain miten noita lähtisi kehittämään koska olen treenannut koko kevään ja kesän todellapaljon ja en oo saanu kehitettyä yhtään.. Draivit max 100m ollut jo 3 vuotta. Rupee usko hiipumaan itteen kun kaikki aloittelijatkin menee ohi, kiitos paljon avuista

[Enrico]

Miltäs tuo mun fore näyttää? S-DD2 pieneen vastatuuleen n. 115 metriä. Hidastus loppuu hieman liian aikaisin mut jos sais selvää vaikka sitten Youtuben omalla hidastuksella.

[Daali94]

Siitä oma hidastettu rykäisy. Olen yrittänyt viedä taaksevetoa enemmän sivuun jottei kroppa tulisi niin pahasti tielle. Kovin on vaan pyöreä veto edelleen kropan ohittaessaan.

Olen totaalisen hukassa mitä pitäisi tehdä. Enemmän kyynärää edellä? Jos, niin millä työkaluilla? Enemmän ylävartalon kiertoa mukaan heti vedon alussa? Taakseveto vielä enemmän sivuun?

EDIT. Ja jos sillä on yhtään mitään merkitystä, niin hyvänä päivänä 100m on toistettavissa.

[lefaslayer]

terve taas!
viime kerralla oli ongelmana askeleet(ristiaskeleet) nyt käytetty niitä jonkin verran, heitot lentävät välillä reiluun sataan metriin. toistettavasti n85+++.
tuntuu etten saa spinniä kiekkoon ja sen takia jää heitto alle satkuun, pitääkö ranne olla ihan suorana vai vähän koukussa lisä spinnin tuomiseksi?
hidastettu video tässä

[vitikka]

Ranteen asento ei varmaan niinkään ole spinnin puutteen syy, mutta heitostasi puuttuu kyynärpääjohtoinen veto. Veto saisi edetä kyynärpää edellä pidemmälle eteen. Sinulla kyynärpää etenee heittokäden hartian tasalle ja sitten pyöräytät kädellä kiekon liikkeelle. Veto pyöristyy ja se spinnni jää uupumaan.

[Enrico]

Miltäs tuo mun fore näyttää? S-DD2 pieneen vastatuuleen n. 115 metriä. Hidastus loppuu hieman liian aikaisin mut jos sais selvää vaikka sitten Youtuben omalla hidastuksella.

Eikö oo foremiehiä paikalla?

[Rizk]

Omaa draivia takaa ja sivusta kuvattuna. Sivusta kuvattu heitto oli hieman huonompi (veto lähti liian aikaseen eikä tarpeeksi takaa ja etupainoselta vaikutti), mutta mitäs muuta huomioita? Onko viimenen askel liian lyhyt? Mitä kaikkea voisi parantaa?

Heitot lähtee vähän normaalia enemmän selkä edellä kun ei aukealla niin paljon tarvi tähtäillä.. Heitot perus golfdraiveja, ei mitään täysiä rykimisiä.

[Droogenstein]

Saisiko täältä näkemystä miten kehittää draivia? Säännölliset pituudet siinä 110 metrin tietämillä. Oma kutina on, että ajoitus on hieman pielessä ja tämän vuoksi kroppa ei ole kunnolla heitossa mukana. Painopistekin taitaa olla hieman takana (selän puolella)

https://www.instagram.com/p/BHAmtflSkjN/