Videoiden analysointi - Draivi/Putti/Lähäri you name it

[Oeppae]

Mitä katsonut huippujen videoita, vasen käsi pitäisi pyrkiä iskemään ikäänkuin kroppaan kiinni kun veto lähtee. Nyt nostat sen ylös, ja tämä taas jarruttaa heittoa ja vaikuttaa tasapainoon.

Hidastetussa videossa kun katson kännykällä käsi on vetohetkellä kropassa kiinni, mutta lähtee siitä kropan mukana vapaasti hakeutumaan loppuasentoonsa eli vasen olkapää leukaan kiinni, joka olisi tarkoitus. Hyvä pointti kuitenkin ja pitää keskittyä pitämään käsi lähempänä kroppaa kun varmasti vaikuttaa tasapainoon ja jarruttaa saattoa/kropan kääntöä.

- Sun tekniikka ei millään riitä tuohon vauhtiin, hidasta tahtia. Itse asiassa parasta olisi treenata ihan paikaltaan.
- Pönkästä uupuu puutteellisen painonsiirron takia
- Jalkaterien pitäis olla lähempänä 90 asteen kulmaa kohteeseen nähden viimeisellä kolmella askeleella, tuollainen "auki" oleva asento tukijalalle tultaessa rajoittaa lantion liikerataa ja tehot jää vajaaksi

Noilla nyt alkuun, sun pitäis pystyä heittämään 90 metriä selvästi vaivattomammin. Ja jätä se Daedalus toistaiseksi kaappiin, on liian nopea kiekko

Pitää kyllä hidastaa. Olen monta kertaa jo hidastanutkin - sen vaikuttamatta heittopituuteen ainakaan heikentävästi - mutta jotenkin aina lopulta palaan kiirehtimiseen. Otankin tämän erityishuomioon. Hyviä vinkkejä muutenkin, kiitos!

[Enrico]

Osaako joku näiden perusteella kuitenkin jo sanoa jotain selkeitä ongelmakohtia. Menen todella vahvasti heiton perään ja tukijalka ei pidä ollenkaan, tämän ainakin itse bongasin. Spiniä on aina puuttunut heitoista. Nuo heitot oli daedalus/thunderbird ja jotain 90-100m

Millä tavalla spinin puute mielestäsi näkyy?

[Oeppae]

Tämä on puhdasta mutua toki, mutta näin olen tuon spinin järkeillyt. Vaikea myös kuvailla, mutta tuntuu, että taaksevedossa peukalo osoittaa suoraan taaksepäin tai jopa välillä hiukan oikealle tyyliin kello yhteen(joskus enemmänkin oikealle ennenkuin korjasin). Kun katson huippujen heittoja, niin heillä taaksevedossa ranne tuntuisi vähän taipuvan sisäänpäin ja peukalo enemmänkin taaksepäin mutta sinne kello kymmeneen.

Jos heitäm omalla tyylilläni putteria niin se väpättää ilmassa, jos taas käännän rannetta hiukan (tyyliin 2cm) sisäänpäin niin kiekko ei väpätä. Tämä ei kuitenkaan ole ollenkaan luonnollisen tuntuista jos pitäisi kovempaa heittää. Draiveissa tämä näkyisi mielestäni siten, että kiekko ei jaksa liitää lopussa niin kauan vaan alkaa feidaamaan nopeammin - järkeilisin tämän että pyörimisliike loppuu ja siksi feidi alkaa nopeammin kuin ehkä pitäisi.

Korjatkaa ihmeessä jos olen ymmärtänyt väärin kun tästä aiheesta ja kiekon asennosta vedon ääripäässä on suht. Vähän tietoa osunut silmääni.

[RistoS]

Vaikea myös kuvailla, mutta tuntuu, että taaksevedossa peukalo osoittaa suoraan taaksepäin tai jopa välillä hiukan oikealle tyyliin kello yhteen(joskus enemmänkin oikealle ennenkuin korjasin). Kun katson huippujen heittoja, niin heillä taaksevedossa ranne tuntuisi vähän taipuvan sisäänpäin ja peukalo enemmänkin taaksepäin mutta sinne kello kymmeneen.

Jos heitäm omalla tyylilläni putteria niin se väpättää ilmassa, jos taas käännän rannetta hiukan (tyyliin 2cm) sisäänpäin niin kiekko ei väpätä. Tämä ei kuitenkaan ole ollenkaan luonnollisen tuntuista jos pitäisi kovempaa heittää. Draiveissa tämä näkyisi mielestäni siten, että kiekko ei jaksa liitää lopussa niin kauan vaan alkaa feidaamaan nopeammin - järkeilisin tämän että pyörimisliike loppuu ja siksi feidi alkaa nopeammin kuin ehkä pitäisi.

Peukalon asento riippuu älyttömästi heittäjän omasta mieltymyksestä, ei kannata siihen hirveästi takertua. Pidempää draivia heittaessä ei kuitenkaan tule erityisemmin koukistaa rannetta. Draiverin lennon hidastuminen ennen aikojaan kielii yleensä siitä, että kiekko lentää nokka pystyssä. Nopeat draiverit on vieläkin herkempiä nokkakulmalle kuin hitaammat väylädraiverit.

[Oeppae]

Pitääpä vielä sitten kiinnittää huomiota nokkakulmaan, viime vuonna korjasin jo tuota ongelmaa painamalla kiekkoa kello kahteen ja kiekon asennon kädessä pitäisi olla ok, ehkä kuitenkin jossain vaiheessa heittoa se nousee vähän ylös. Tuntuu kuin lähtönopeus olisi ihan hyvä heitoissa ja kiekko lentelee sinne 70m-80m kohdalle hyvässä asennossa ihan hyvännäköisesti ja aina oletan, että nyt mennään pitkälle. Yhtäkkiä kuitenkin tulee seinä vastaan , kiekko alkaa feidata ja tippuu alas sinne 90-105m välille. Samassa porukassa heittävillä tuntuu paljon useammin kiekko vain jatkavan lentoaan huomattavasti pidempään tuolla loppupäässä vaikka välttämättä siinä 30m kohdalla ei olisi uskonut. Olen tämän takia miettinyt, että kiekko lopettaa pyörimisen ja siksi feidaa. Mutta pitääpä edellisten vinkkien lisäksi vielä tarkastella tuota nokkakulmaa josko kiekolla on jarrut päällä koko matkan vähän huomaamattani.

[Ectoplasm]

Hei, olen aloittanut frisbeegolf harrastuksen n.3 viikkoa sitten ja kaipaisin kokeneemmilta apua tekniikkavirheiden analysointiin ja mielipiteitä heitoista, sekä mahdollisia vinkkejä kyseiseen lajiin. Videolla heitän kaksi midaria ja lopussa draiverin

[TaneT]

Hyvin saat tuota liike-energiaa kiekkoon ja puhtaasti lähtee! Kiekko joutuu kiertämään vartalosi, eli veto ei ole suora. Kokeile muuttaa vedon lähtöasentoa siten, että kiekko on enemmän vartalosi edessä. Jalkojen asento on useimmilla siten, että takajalka on enemmän heittolinjan takana, sinulla on jalat melkein peräkkäin heittolinjalla. Näiden lisäksi vielä rohkeammin painonsiirto ensin takajalalle, saat jaloista lisää metrejä heittoon. Mutta kokonaisuutena erittäin hyvännäköistä touhua vain 3vko kokemuksella.

[Ectoplasm]

Pitää huomenna käydä treenailemassa taas heittoa, jos sää vain suosii. Heitot ei lähde aivan suorassa linjassa ja pitää tosiaan opetella siirtämään paino takajalalle ja käyttämään jalkojen lihaksia heitossa, sekä minun käsityksen mukaan käsi, jolla ei heitä tulisi pitää lähes kiinni kropassa heiton aikana? Kiitoksia sinulle kaikista neuvoista, pikku hiljaa pitää yrittää hioa tekniikkaa paremmaksi näillä vinkeillä!

[Mi3ttin3n]

Hyvää päivää arvon lättykansa. Oheessa linkki mun päivän heittoharjoituksiin. JOS ja KUN videolla on jokin yliräikeä tekniikka virhe niin olis mukava saada palautetta. Kiekkoa olen aloittanut heittämään vasta huhtikuussa,ja oman kylän 9 väyläistä on nyt kuukauden aikana tullut pommitettua lähes päivittäin 2-3 kierrosta

[ghorkki]

1. Kannattaa tuo hypähdys ottaa pois ja käyttää mielummin ristiaskelta sekä kävelyvauhtia. Tuon hypähdyksen takia tekniikka pysyy huonommin kasassa ja tasapaino horjuu. Johtuu myös tuosta kulmasta mihin pistät kiekot, mutta huomaa kuinka sun saatto horjahtaa koko ajan oikealle.

2. Mako,md ja putterit on hyviä, mutta nuo draiverit on liian nopeita eli ne kannattaisi jättää kaappiin. Hitaammat kiekot paljastaa paremmin virheet ja opettaa näin parempaa tekniikkaa. Ja niillä puttereillakin pystyy ja kannattaa draivailla mahdollisimman paljon niin kehityt todella nopeasti.

3. Heitot lähtee nokkapystyssä ja kompensoit sitä laittamalla melkein kaikki kiekot antsakulmaan (kiekon ulkoreuna ylempänä kuin kropan puoleinen eli kiekko on näin \ ) tästä kannattaa opetella pois ja koettaa saada nuo putterit ja midarit lähtemään kädestä pillisuoraan eikä valmiiksi oikealle.

4. Ei todellakaan tärkein, mutta noiden jälkeen kannattaa myös huomioida tuota kiekon liikettä vedon aikana. Pääsiassa tärkeintä on ettei kiekko ole taka-asennossa  kropan takana, niin se pääsee lähtemään suoraa linjaa eteenpäin.

[Mi3ttin3n]

Kiitoksia jo noista ohjeista. Tossa kävi tuuli hiukan miten sattui, eli kiekot karkasivat ympäriinsä. Joitakin suht suoriakin sain lähtemään.
Alkuun oli iso ongelma että kiekot lähtivät pahasti vasemmalle, nyt on kääntynyt tilanne tohon antsaan. Draiverit on nopeuksilla 9,10 ja 14. Ennustaja joka oli itselleni hyvä, niin onnistuin eilen hävittämään lapinlahden radalle.
Tosiaan tossa kun katsoo videota näkee kuinka tuuli välillä ottaa kiekot mukaansa, mutta myönnän että nokka pystyssä lähtee. Toi askelmat (ristiaskel-hyppy) vähän tulee luonnostaan ku ei osaa liu-uuttaa ja pehmeä alusta.
Tuo kiekon asento taakse viedessä (Söderholm tyyli) pystyssä tuntuu jotenkin hyvältä omaan käteen, jotenkin tuntuu että saan hiukan enemmän lähtönopeutta/ voimaa vetoon.

Kaikkiaan reilut 90 heittoa tuli tehtyä tuossa, joillakin videopätkillä näkyy joissa onnistun pitämään paketin kasassa ja heitot on keskellä, ei vaan vielä pysy jokaisessa heikossa.

[kaarlos]

Alkuun oli iso ongelma että kiekot lähtivät pahasti vasemmalle, nyt on kääntynyt tilanne tohon antsaan. Draiverit on nopeuksilla 9,10 ja 14. Ennustaja joka oli itselleni hyvä, niin onnistuin eilen hävittämään lapinlahden radalle.

Kuten ghorkki sanoi, kannattaa ehdottomasti kaivaa käteen hitaampia neutraaleita tai alivakaita kiekkoja (puttereita / midareita) ja harjoitella niillä tekniikkaa. Kierroksella voi hyvinkin olla käyttöä tuollaisille itselleen liian nopeille kiekoille, mutta koko heittotekniikkaa ei kannata lähteä rakentamaan niiden ympärille. Pakkoantsaan heittäminen ohjaa tekniikkaa liian herkästi sellaiseen suuntaan jossa kontrolliheitot eivät onnistu koska kaikki hitaammat tai alivakaammat kiekot jyräävät maahan antsassa.

[TaneT]

Alkuun oli iso ongelma että kiekot lähtivät pahasti vasemmalle, nyt on kääntynyt tilanne tohon antsaan. Draiverit on nopeuksilla 9,10 ja 14. Ennustaja joka oli itselleni hyvä, niin onnistuin eilen hävittämään lapinlahden radalle.

Kuten ghorkki sanoi, kannattaa ehdottomasti kaivaa käteen hitaampia neutraaleita tai alivakaita kiekkoja (puttereita / midareita) ja harjoitella niillä tekniikkaa. Kierroksella voi hyvinkin olla käyttöä tuollaisille itselleen liian nopeille kiekoille, mutta koko heittotekniikkaa ei kannata lähteä rakentamaan niiden ympärille. Pakkoantsaan heittäminen ohjaa tekniikkaa liian herkästi sellaiseen suuntaan jossa kontrolliheitot eivät onnistu koska kaikki hitaammat tai alivakaammat kiekot jyräävät maahan antsassa.

Täysin samaa mieltä, suoria/alivakaita puttereita ja midareita. Alivakaita draivereita nopeusluokassa 7-9. Kannattaa ostaa samaa kiekkoa useampi kappale kenttätreeniin.

[Mi3ttin3n]

Pistetääs vielä toinen treeni video. Kävin aamusta midari/ putteri vedot tekemässä ja pudotin tuota askelnopeutta kävelyyn.
Tässä videolla omasta mielestä 2 parasta heittokierrosta
(yhteensä 14 heittoa)

[TaneT]

Muutama asia pistää silmään:

1) Veto ei ole suora vaan se kiertää kropan ympäri, koska kiekko on taka-asennossa väärässä paikassa (vartalosi takana).
2) Pyrit pitämään katseen heittosuuntaan ja se estää ylävartalon kiertoa ja siten syö metrit heitosta.
3) Ajoitus on vähän edellä, eli paino ei ole kunnolla etujalalla kun veto lähtee.

Näitä kun lähdet korjaamaan yksitellen niin saat heittoasi reilusti paremmaksi.