Tuo on ihan totta. Olen aiemminkin mainostanut henkilökohtaista ongelmaani. Jos edes pikkuisen pääsee tulemaan sellainen ajatus, että mitähän me tänään syödään tai jäiköhän sinne jääkaappiin mitään hyvää niin keskittyminen alkaa rakoilla rajusti.
Olenkin päätynyt suunnittelemaan napostelua kesken kierroksen. Jotain Snickersiä tai muuta sellaista josta saa kaikenlaista turhaa kuten sokeria ja rasvaa. Tiedän että asian voisi hoitaa paremminkin, mutta itsellä heittäminen ei ole se ongelma vaan keskittyminen joka katoaa näläntunteen ilmestyessä paikalle. Siksi ei tunnu olevan niin merkittävää mitä syön kunhan vatsassa on tavaraa.
Toisaalta olen yrittänyt tietoisesti kehittää itseäni ja itsekuria pelaamalla sekä nälkäisenä että väsyneenä. On mielenkiintoista seurata kuinka huomaa välillä heittävänsä ihan miettimättömiä heittoja ja sitten vasta huomaa heittäneensä. Ja yleensä tietenkin ihan minne sattuu.
Ei ole ihan pikkuasia mokata kierrostaan siihen, että energia loppuu äijästä. Siitä ei voi syyttää kuin itseään.
Paha mieli on syytä olla ja saunapalaverissa ruoska heiluu jos tällaisiin langetaan. Ei se kuitenkaan niin vaikeaa ole huolehtia tarvittavista asioista. Huolehdinhan mä siitäkin, että bägissä on kiekkoja