Kiitoksia huolenpidosta..
Särkylääkkeet tosiaan jätin pois nyt kokonaan jotta omalla kropalla on mahdollisuuksia kertoa ongelmista. Luvassa lähinnä rauhallista kiekkojen pukkailua ja köpöttelyä sen kummemmin yrittämättä mitään muutaman kisan verran lähinnä osallistumalla. Ei ylimääräistä tekemistä mihinkään suuntaan vaan lepoa ihan muutenkin vaan.
Voi hyvin olla että kipu tuntemukset on tässä vuosien aikana saatu malliin krooninen vaikka kropassa ei lääketieteellisesti kovin kummoista olisikaan ilmassa. Gelatiinia ajattelin kokeilla nivel ongelmiin seuraavaksi, mutta oma veikkaus kyllä on että särkylääkkeiden jatkuva popsiminen ohentaa verta ja toisaalta tupakan polttaminen ketjussa paksuntaa sitä, jolloin särkylääkkeiden poistaminen yhtälöstä aiheuttaa liian paksun veren ja siinä kohtaa lihakset alkavat kiukuttelemaan ja mustelmia tulee melko lailla liian nopeasti..
Vaikeaa on vaan tupakanpolton kanssa, se kun on harrastuksista kaikkein vanhin.
Toisaalta nivel ongelmat on mitä on tuntien ettei nesteet nivelissä kierrä kunnolla.mutta yhtäläistä tuntuu olevan että kropassa joku ei ole ajan tasalla ja väsymys painaa.
Kaikenlaisia vammojahan sitä vuosien mittaan kertyy,mutta mulla tuntuu jäävän niistä häive kivut kummittelemaan vähän niin kuin asia olisikin vaan korvien välissä? Kaikenlaisia tutkimuksia on tullut tehtyä ,mutta ongelman juuri syytä ei oikein löydy. Liekö siten vaan vanheminen.. no ei pitäisi. Keski-ikäisten sauvakävelyähän tämä omalta osalta tuntuu lähinnä olevan kun ajat sitten hylkäsi ajatuksen että motivoituneella treenaamisella voisi saada jotain aikaan. Pelko siinä tuli että turhaan joutuisi hikoilemaan kun ei kumminkaan onnistu missään.
Liian laiska olen kuntoilemaan ja lihaskunto treenit maistuu aivan puulta.
Valittaminen ja denffaaminen ei vaan oikein kuulu perus luonteeseen vaikka en olekaan valmis tekemään aina itselle oikeita asioita ,joten pahoittelut jos kuulostaa liian masentavalta.
Huomenna kuitenkin alternativea vippailemaan laakspohjan, joten ei tarvitse kuin joka toinen heitto heittää.. lauantaina sitten riutalle ihmettelemään millainen paikka Riihimäellä on. Saispa järkeä päähän tämän savuttelun kanssa.