Jos 30-40g painoero vaikuttaa käden kipuun noin paljon, niin suosittelen pientä taukoa. Todennäköisesti bägin nostelu, puttaaminen yms. vaikuttaa ainaki saman verran vammaan ku draiverin paino... Ja kai sää saman verran revit kättä oli se paino kiekolla mikä hyvänsä. Tietty kevyt kiekko lentää vähemmällä effortilla, mutta silti. Osaatko säästää kättä kevyellä kiekolla enemmän kuin jos heittäisit painavemmalla? Millainen tekniikka on, onko siinä mitään millä voisit käden rasitusta vähentää ?
Edit: Ja siirtyminen "hitaampiin" kiekkoihin vähentää voiman käytön tarvetta myös