On vähentämistä ja vähentämistä, vapaaehtoista, pakollista sekä tarkoitushakuista. Et ihan kuivaa kautta kärsinyt nytkään. Terveyden kannalta voisit enemmänkin rajata heittämistä tarkoitushakuisen tuplaedistyksen jahtauksessa. En puhu vain tervehtymisestä, vaan myös pelin parantamisen kannalta. Liz Carr oli ainakin aikanaan Discraftin tiimissä ja antoi haastattelun, että oli pakko rajata heittäminen kisoihin ja kisat yhteen viikossa, tosin isoihin monipäiväisiin, kun kroppa ei kestänyt. Vähemmän pelaaminen antoi kropalle aikaa palautua ja hän sanoi sen normalisoineen tekniikan ja se auttaa henkistä puolta, kun ei tarvitse murehtia, antaako kroppa sen, mitä tilataan, vai pettääkö ja miten sekä vaikuttaako heiton valintaan sekä suunnitteluun. Kun mulla on hermit pinteessä pysyvästi, huomaan varmaan muita isomman eron pitkän tauon jälkeen, kun hermot ovat levänneet. Heitän silloin parhaimmin, vaikka yleensä pitkät tauot tukevat sairastamisen päälle ja heitän voimavajeisena. Se kertoo, miten tärkeää on riittävä palautumusaika hermostolle. Hermot väsyvät ennen lihaksia.
Kun hermot väsyvät mulla, ensin menee toistettavuus hyssekulmista, pituudet kärsivät myöhemmin. Eniten sattuu putissa kiekon putoaminen flätistä hysseen, tosin vakuutusta tuota vastaan saa oikaisemaan keskisormi rentouden säilyttäen yli puolisuoraksi. Ymmv.